おっさんの厨房

小松菜 • かつお節 • 梅昆布茶 • 梅肉 • 塩昆布 • ゴマ

胡瓜 • 粉末ダシ • 醤油 • ゴマ油 • 塩昆布 • 一味唐辛子 • 味の素 • 梅肉

うどん • 粉末お吸い物 • お好みの薬味

金時人参

出汁昆布 • 醤油

里芋 • 醤油 • 胡麻

さつまいも • 黒糖 • ガムシェロップ

パスタ • シメジ • キノコ • バター • 醤油 • 松茸お吸い物の素 • 粉末出汁 • 鰹節

乾燥榎茸 • 梅干し • 鰹節 • 粉末だし

エノキ • 和風ダシ • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 鰹節

大根 • 粉末出汁

麹 • 塩 • 水

人参 • タラコ

秋刀魚 • 玉葱 • 人参 • 片栗粉 • 鷹の爪

茄子 • 玉葱 • 人参 • 鷹の爪 • 麺つゆ • 酢 • 砂糖

ハム • 人参 • ピーマン • 玉葱 • 胡瓜 • 椎茸 • 茄子 • トマト • ブロッコリー

茄子 • パスタ • ちりめんじゃこ • ハム • 玉葱 • オリーブオイル • 梅昆布茶

絹こし豆腐 • 昆布 • 人参 • ほうれん草

豆腐 • ジャガ芋 • 玉ねぎ • 出汁 • 味噌

ほうれん草 • お米 • 昆布