SEN19

とうもろこし • 牛乳 • コンソメ • 胡椒、パセリ

手羽元 • しょうが • にんにく • 醤油、酢、水、酒 • 砂糖 • お好みで唐辛子

パンケーキミックス • 卵 • ギリシャヨーグルト • 練乳orはちみつ • バター • 砂糖

えのき • ニラ • ごま油 • だし醤油 • ごま

鶏挽き肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 牛乳 • 塩 • 胡椒 • 玉ねぎ • マッシュルーム、エリンギ等のきのこ • ブロッコリーorほうれん草 • 牛乳 • ブイヨン • お湯

ホットケーキミックス • バナナ • 牛乳 • バター • はちみつ • シナモンシュガー • 卵

鶏胸肉 • 醤油 • 砂糖、みりん • お酢 • レモン汁 • にんにく、しょうがチューブ • 砂糖、酒 • 塩コショウ • 片栗粉 • サラダ油 • ゆで卵 • キュウリの漬物 •

キュウリ • 三温糖orてんさい糖 • 塩 • 辛子

豚ひき肉 • ご飯 • 卵 • ねぎ • 人参 • 塩コショウ • 片栗粉水 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 •

水餃子の皮 • 冷凍小エビ • はんぺん • 長ネギ • 白菜 • 昆布茶 • 片栗粉 • ごま油

ごはん • ほうれん草 • 人参 • もやし • キムチ • 牛肉or合挽きミンチ • コチュジャン • 甜麺醤or八丁味噌 • みりん • ごま油

ささみ • トマト • ゴマ油 • 塩 • きゅうり、人参、チンゲン菜、キクラゲ 等 • 鶏ガラスープの素

ささみ • しそ • お餅 • キムチ • チーズ • 春巻きの皮

豚肉 • チンゲン菜 • カニカマ、キクラゲ • もやし • 水、酒、ごま油、鶏ガラスープ • レモン汁 • にんにくチューブ • 片栗粉 • 黒胡椒 • 塩 • 長ネギ

お米 • ケチャッブ • 玉ねぎ • 塩コショウ • オリーブオイル • 牛乳 • 小麦粉 • バター • コンソメ • ささみ • チーズ

ホタテ • ワカメ • バター • 塩コショウ • 酒

柚子胡椒 • 味ぽん • めんつゆ • オリーブオイル • 塩麹

糸こんにゃく • 玉ねぎ • キムチ • 酒 • マヨネーズ • キノコ • 温泉卵 • のり、ゴマ

ホットケーキミックス • バター • 牛乳 • お好きなジャム • ハチミツ • 卵