なみあーちゃん

ゆでジャガイモ • ゆで人参 • 冷凍串鶏つくね • ゆでブロッコリー • カマンベール • プチトマト

切り餅 • 擂り下ろした長芋 • うす揚げ • 水 • エバラプチッと鍋寄せ鍋味

卵 • 砂糖 • みりん • 醤油 • かつおだし

棒寒天 • 水 • 卵 • 砂糖 • 醤油 • 生姜

水 • 白だし • 絹ごし豆腐 • スパム • 片栗粉 • 葱

玉ねぎ • スパム • 小麦粉 • 卵 • 冷水 • 塩 • カレー粉 • 付け合わせにキャベツ等

スパム20減塩タイプ • 米粉 • 餅粉 • 砂糖 • 熱湯 • 素焼きアーモンド • 黒胡椒

サラダ用マカロニ • キャベツの葉 • 人参 • ハム • マヨネーズ • ポン酢　食べる時にお好みで • 塩コショウ • 水

牛乳で作ったカスピ海ヨーグルト • 無調整豆乳

春キャベツ1玉 • 15センチベーコン • クノールごちそうスープパスタクリーム味 • 飾り用の切りぬき人参やパセリ、粉チーズ

クリームチーズ • パルスイート • 卵 • 小麦粉 • スプレーオイル • 動物性生クリーム

かぼちゃ • 水 • パルスイート • 醤油

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 合挽肉 • インゲン • お稲荷さん用のうす揚げ • 油 • パルスイート • 料理酒 • 水 • 塩麹 • 醤油

米麹 • 塩 • 水 • 半熟たまご • 3枚に下ろしたサバ • スルメイカ • トマト • 2週間程で完成した塩麹

薄力粉 • 木綿豆腐 • 卵 • キャベツ • お家にある豚バラ、イカ、海老 • 天かす • とんかつソース、ケチャップ • ラーマバター好きにためのマーガリン • 青のり、鰹節、マヨネーズ

ふかしたサツマイモ • 油 • ラーマバター好きのためのマーガリン • きび砂糖 • 塩

輪切り車麩 • カツオ顆粒出し • 水 • 卵 • 薄切りベーコン • ラーマ　バター好きのためのマーガリン • 生姜汁 • 醤油

卵 • 牛乳 • 3倍濃縮だしつゆ • 油

秋ナス • しゃぶしゃぶ用の豚薄肉 • 片栗粉 • 塩コショウ • 小麦粉、卵、パン粉

卵くらいの大きさのじゃがいも • 炒めたひき肉と玉ねぎと人参の冷凍ミックス • コーン • 牛乳 • 塩コショウ • 粉、卵、パン粉