Amundrud

ちくわ • 楊枝

ゴーヤ • 塩昆布 • 砂糖 • サラダ油

きゅうり • 岩塩 • 粗びきコショウ • EXバージンオリーブ油

ホタテ貝柱水煮 • オイスターソース • 水溶き片栗粉

大根 • カレイの切り身 • 水 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒

ピーマン • 浅漬けの素

茄子 • 醤油 • わさび

豆鯵 • きゅうり • ゆず果汁 • みりん • 醤油 • 柚子胡椒 • 塩 • 片栗粉

さつま揚げ • なめこ • 大根 • 三つ葉 • 醤油、又はポン酢

南瓜 • 小松菜 • 塩 • マヨネーズ • 七味唐辛子

海老ビスクの濾した後の出がらし • 岩塩、塩

ジャガイモ • オリーブの水煮 • 人参 • きゅうり • カレーパウダー • マヨネーズ • 塩 • お好みの薄さの食パン、またはサンドイッチ用パン

しし唐 • 豚バラスライス • 塩コショウ

セロリ • ジャガイモ • みりん • 塩

牛肉のインゲン巻き • 小松菜とコーンのバターソテー • タコさんウィンナー • ハニーパンプキン • ちくきゅー • ササミの中華サラダ • オリーブとパセリのポテトサラダ • ハムチーズサンド • 卵サンド • プチトマト • いちご

鶏肉 • シソ • ポン酢

鶏皮 • 塩コショウ • レモン汁

大根 • 豚スライス切り落とし • ネギ • うどん • しめじ • 水 • ほんだし • ポン酢

3種の手まりおにぎり • いつもの鶏胸からあげ • タコさんウィンナー • 桜海老入りハートの卵焼き • ハムまきカイワレ大根 • いつののねじりコンニャク • きゅうり入りちくわ • 切り干し大根とミョウガの酢の物 • ノンフライ大学芋 • プチトマト • パセリ

粕汁の残り • 冷凍たこ焼き • とろけるチーズ • 胡椒