anjuﾏﾏ

豚ばら肉 • 人参 • 大根 • 白菜 • 長ネギ • 豆腐 • しめじ • 塩麹 • 出し昆布 • 和風だしの素 • みりん

鶏肉 • サラダ油 • 塩こしょう • 水 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 黒胡椒 • 料理酒

かぼちゃ • にんじん • たまねぎ • 水 • みそ • 牛乳

新じゃが • 豚ひき肉 • しょうが • サラダ油 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 水

ゴーヤ • 豚肉 • 木綿豆腐 • 人参 • 卵 • 塩 • 鶏がらスープの素 • つゆの素 • 胡椒 • サラダ油

ご飯 • トマトジュース • 水 • 鶏肉 • 玉ねぎ • 赤ピーマン • ほうれん草 • 人参 • ピザ用チーズ • 絹ごし豆腐

かぶ • 絹豆腐 • だしの素 • 醤油 • 水 • ゆず胡椒

鶏モモ肉 • トマト缶 • なす • 赤ピーマン • 玉ねぎ • エリンギ • ニンニク • オリーブオイル • 胡椒 • クレイジーソルト • 乾燥パセリ • 唐辛子

人参 • ピザ用チーズ • 8枚切り食パン • クレイジーソルト • 粗挽き胡椒 • マヨネーズ • サラダ菜

鮭切り身 • 春キャベツ • 玉ねぎ • 人参 • おろしにんにく • サラダ油 • みそ • みりん • 醤油 • バター

アボガド • カニカマ • マヨネーズ • クレイジーソルト • 粗挽き胡椒

いわし • 長ネギ • しょうが摩り下ろし • みそ • 塩 • 片栗粉 • 料理酒 • サラダ油

スモークサーモン • アボガド • クレイジーソルト • ブラックペッパー • マヨネーズ

豚肉小間切れ • 人参 • ごぼう • 刻み昆布 • サラダ油 • 砂糖 • みりん • 醤油 • いりこだし • 料理酒

鶏モモ肉 • 水 • 玉ねぎ • 人参 • トマト缶 • にんにくしょうが • なす • サラダ油 • 砂糖 • バター • 市販カレーのルー • 醤油 •

生鱈 • 厚揚げ • 人参 • しめじ • 長ネギ • しょうが • 水溶き片栗粉 • 小麦粉 • 水 • だしの素 • 醤油 • 塩 •

聖護院大根 • 水菜 • クレイジーソルト • 荒挽き胡椒 • レモン汁 • オリーブ油 • 昆布茶

豚細切れ肉 • ピーマン • エノキダケ • 筍 • しょうがにんにく • 片栗粉 • サラダ油 • 鶏がらスープの素 • オイスターソース • 荒挽き胡椒

塩鱈 • バター • クレイジーソルト • 粗挽き胡椒 • 小麦粉 • サラダ油 • ゆず • 料理酒

小麦粉 • 卵 • 水 • キャベツ • 長ネギ • 揚げ玉 • 乾燥小エビ • とろろ芋すりおろし • 豚バラ肉 • だしの素 • おたふくソース • マヨネーズ •