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Ryu3319

初めまして(*・ヮ・*)ノ

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簡単美味しい！中華風スープ☆

乾燥ネギ • 乾燥ワカメ • 冷凍ほうれん草 • クックドゥ香味ペースト • ゴマ油
一人分

1
筍と小松菜の和風炒め

豚こま • 小松菜 • 筍 • しめじ • 酒 • 顆粒の和風だし • しょう油 • 塩、こしょう
筍とチンゲン菜のさっぱり炒め

豚こま • 筍 • チンゲン菜 • 酒 • 塩、こしょう • しょう油
サラダチキンで簡単マリネ風サラダ

サラダチキン • カットレタス • きゅうり • ハム • カニカマ • 塩レモンドレッシング
もやし、豆苗、えのきのポン酢炒め

豚こま • もやし • えのき茸 • 豆苗 • ポン酢 • 塩、こしょう
メロゴールドのはちみつ漬け★

メロゴールド • はちみつ
3
茄子とエリンギのしょうが焼き風炒め

茄子 • エリンギ • 醤油 • みりん • 生姜 • バター
メカジキとピーマンの塩炒め

メカジキ • ピーマン • パプリカ • パプリカ • パプリカ • 酒 • 塩胡椒
豚のハラミとエリンギの塩炒め

豚のハラミ • エリンギ • 塩胡椒
1
義母の味！中華風サラダ☆

中華クラゲ • きゅうり • もやし • かにかま • ハム • チョップレタス • 中華ドレッシング
大根と鶏ささみのサラダ

大根 • きゅうり • 鶏ささみ • 人参 • 水菜 • アーリーレッド • マヨネーズ • 塩胡椒
３人分
簡単おつまみ♪ナスチーズ☆

長ナス • ピザ用チーズ • 醤油
1
ジャーマンポテト風炒め

じゃがいも • 玉ねぎ • アスパラガス • エリンギ • ベーコン • 塩胡椒
３～４人分

1
アルミホイルで作る鮭のちゃんちゃん焼き

生鮭 • キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • 味噌 • 酒 • 砂糖 • みりん • おろしにんにく • バター
二人分

1
きゅうりとタコのキムチ和え

きゅうり • タコ • キムチの素 • 塩
二人分

1
七味マヨで食べるれんこんチップス

れんこん • 揚げ油
三人分