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みゆのり

みゆのり

@cook_40072266
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主婦歴14年。子供も二人になり食べ盛りです。おいしいものが出来た時の覚書にしようと思います。

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  • レシピ (21)
  • つくれぽ (7)
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    ホヤのワカメ豆腐和え

    蒸しホヤ • 豆腐 • 乾燥ワカメ • 醤油 • ごま油 • 砂糖
    • 2人分
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    とっても簡単!さばのみそマヨ焼き

    塩サバ • 長ネギ • 味噌 • マヨネーズ
    • 2人分
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    ナスとプチトマトのさっぱりしょうが漬け

    ナス • ミニトマト • しょうが • 砂糖 • 塩 • 酢
    • 4人分
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    かりかりごぼうの唐揚げ

    ごぼう • 味噌 • 片栗粉 • 揚げ油
    • 2人分
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    ナスと豚肉のさっぱり揚げ焼き

    ナス • 豚肉ロース中厚切り • しめじ • 生姜 • 酒 • 砂糖 • 酢 • 醤油 • 塩コショウ • 油 • 片栗粉
    • 4人分
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    雪菜の豚炒め

    豚こま切れ肉 • 雪菜 • 椎茸 • 玉ねぎ • ごま油 • 塩 • にんにく
    • 4人分
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    透明スープの塩ポトフ

    豚バラ塊肉 • 人参 • じゃがいも • 玉ねぎ • しめじ • ウィンナー • セロリ • 塩 • こしょう • 水
    • 4人分
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    さばのナストマト炒め

    塩サバ切り身 • ナス • 玉ねぎ • 椎茸 • にんにく • オリーブ油 • トマト缶 • 塩 • 乾燥バジル
    • 4人分
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    野菜と蒸し鶏のぽん酢がけ

    鶏むね肉 • もやし • ズッキーニ • しょうが • 塩 • 小口ネギ • ぽん酢 • サラダ油
    • 4人分
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    鮭とカボチャのマヨネーズ焼き

    甘口塩鮭 • カボチャ • 玉ねぎ • マヨネーズ • 乾燥パセリ
    • 4人分
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    大葉薫る鶏むね肉とナスの炒め

    鶏むね肉 • ナス • 大葉 • にんにく • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 塩コショウ • 片栗粉
    • 4人分
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    たらのチーズ焼き

    生たら • 塩コショウ • ズッキーニ • ひらたけ • にんにく • 大葉 • サラダ油 • ケチャップ • スライスチーズ
    • 2人分
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    鶏むね肉のキノコソテー 温野菜添え

    鶏むね肉 • ひらたけ • しめじ • エリンギ • 人参 • じゃがいも • カボチャ • 塩コショウ • 乾燥バジル
    • 4人分
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    めかじきの野菜中華炒め

    めかじき • 玉ねぎ • 人参 • ズッキーニ • ナス • にんにく • ショウガ • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • 酢 • しょう油 •
    • 4人分
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    ネギ鳥にんにく焼き

    鶏モモ肉 • 長ネギ • にんにく • 酒 • 塩コショウ
    • 2人分
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    離乳食後期♪ベビーちらし寿司

    大人用ちらし寿司のご飯 • 軟飯 • 茹でたほうれん草 • 刺身用サーモン • 錦糸卵 • 桜でんぶ
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      離乳食♪黄な粉パン粥とカボチャそぼろあん

      食パン • 粉ミルク • 黄な粉 • かぼちゃ • 鶏ひき肉 • 野菜スープ • 片栗粉
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        離乳食中期♪トマトのチーズリゾット風

        おかゆ • トマト • ジャガイモ • スライスチーズ
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          ごはんがススム!トマト卵炒め

          にんじん • 玉ねぎ • しめじ • 卵 • カットトマトの水煮缶 • 塩胡椒
          • 2人分
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          もやしとニラのごまおひたし

          もやし • ニラ • 醤油 • 砂糖 • 塩 • ごま油 • すりゴマ
          • 二人分
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