haanami

@cook_40077203

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いか柚子明太　コストコ風

柚子胡椒 • 酒 • いか • 明太子
ミョウガの卵とじ

ミョウガ • 卵 • 麺つゆ • 水 • 砂糖
4
簡単♪ ゴーヤの卵とじ

ゴーヤ • 卵 • 油 • 白だし • 塩
4
おくらの柚子こしょう漬け

おくら • 白だし • 水 • 柚子こしょう
1
モロヘイヤとえのきの中華スープ♪

えのき • モロヘイヤ • 水 • ウェイパー又は中華だし • 塩、胡椒 • ごま油
2人分～

3
簡単☆ズボラな冷し茶漬け

ご飯 • お茶漬けのもと • お好みのふりかけ等 • しそ • 水
1人前
バジルチキン♪ パスタにも(^^)

鶏もも肉 • バジル • ニンニク • オリーブオイル • 塩 • コショウ
約2人前

1
ジャガイモの千切り炒め

ジャガイモ • 油 • 塩 • コショウ
約3人前
茹でずに簡単♪ 水菜としらすのサラダ

水菜 • しらす • マヨネーズ • 塩
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塩麹ポン酢で豚肉の野菜巻き♪

豚薄切り • キャベツ • 人参 • わけぎ • 塩麹 • ポン酢
鶏皮とキュウリのキムチ和え

鶏皮 • きゅうり • 長ネギ • 塩 • キムチの素
1
砂肝のピーマン炒め

砂肝 • ピーマン • ごま油 • 塩コショウ • 醤油
2
納豆とめかぶのネバネバパスタ♪

パスタ • 椎茸しめじ • 味付けめかぶ • 納豆 • オリーブオイル • にんにく • 醤油 • バター • 刻みのり
約2人分
ほうれん草と挽肉の和風ドリア☆

ほうれん草 • しめじ • 挽肉 • 塩胡椒 • 醤油 • ホワイトソース • とろけるチーズ • 粉チーズ
約2人分

1
餃子の残りでチャーハン♪

ごま油 • サラダ油 • 人参 • ピーマン • 長ネギ • 卵 • 餃子 • 塩胡椒 • 醤油 • 御飯
約2人分
カリフラワーと鶏肉の煮物

カリフラワー • 鶏もも肉or手羽 • 水 • 顆粒だし • 醤油
大根葉のごま油炒め♪

大根葉 • ごま油orサラダ油 • 顆粒だし • 醤油 • 塩
3
さつまいもの茎のきんぴら

さつまいもの茎 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 塩 • ごま油orサラダ油
寒い日に♪ うどんのグラタン

茹でうどん • しめじ • 玉ねぎ • バターor油 • 塩胡椒 • 醤油 • ホワイトソース • とろけるチーズ • 粉チーズ
約2人分

1
レンジで簡単♡ ホワイトソース

バター • 小麦粉 • 牛乳 • 塩 • 胡椒 • 醤油 • 粉チーズ
約2人分

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