ピンクのひよこ

きな粉 • 砂糖 • ご飯おにぎりにして

ゴーヤ • オリーブオイル • みりん • 味噌 • 砂糖 • コチュジャン • 唐辛子瓶 • 胡麻

ブルーベリー • 水 • 砂糖 • レモン汁

卵 • 白だし • 砂糖 • 油 • Costcoディナーロール • マヨネーズ

しらたき • えのき • にんじん • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ • リケンのくせになるうま塩

ミニトマト • 水 • 砂糖

鶏肉 • 塩 • 小麦粉 • サラダ油 • 豆板醤 • 砂糖 • 塩 • にんじん • 玉ねぎ • ピーマン • 焼肉のたれ • 付け合わせの野菜お好みで

きゅうり • 塩 • 生姜 • 鷹の爪 • 酢 • みりん • 砂糖 • しょうゆ • 塩昆布

大根 • にんじん • キュウリ • 白だし • 酢 • 砂糖 • 塩

ゴーヤ • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酢 • しょうが • 塩

ゴーヤ • 醤油 • 砂糖 • 酢

ハンバーグ • 大根 • 茄子 • 大葉 • 付け合せの野菜 • ポン酢しょうゆ

にんじん • 水 • 砂糖

鶏もも肉 • 塩胡椒 • 茄子 • 市販の焼肉のタレ • 長ネギみじん切り • 万能ネギ • しょうがすりおろし • 片栗粉

蒸し大豆 • 水 • 砂糖 • 塩 • しょうゆ

食塩 • 粗挽きコショウ • 味の素

もち米 • 市販のお赤飯の素 • ごま塩

いちご • 白玉粉 • 砂糖 • 水 • 市販のあんこ • 片栗粉 • あればセルフィーユ

冷凍うどんorゆでうどん • 冷凍たこ焼き • わかめ • あれば赤かまぼこ • 削り節 • 万能ねぎor長ねぎ • つゆの素 • 水

豚肩ロースブロック • 水 • 砂糖 • 醤油 • 白髪ねぎ • 付け合せの野菜