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腹巻王子

毎日食事の用意で四苦八苦ですがなるべく簡単にできるものを日々研究中です。子供と一緒に作れる簡単おやつも研究中。
夫のモラハラに耐えながら大好きなお菓子作りでストレス解消！

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腹巻王子

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目にしみにくい、ねぎ・玉ねぎのカット

ねぎ又は玉ねぎ
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☆裏技☆早い！安全！ごぼうの皮むき

ごぼう
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なすの肉巻き

なす • 豚バラ肉 • 油 • 塩コショウ • 小麦粉 • 焼肉のたれ
- 2～3人前
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乳酸菌入りチョコレートケーキ

ホットケーキミックス • マーガリン • 板チョコ • 砂糖 • 卵 • 水切りヨーグルト • マーマレード
- パウンドケーキ型2つ分
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止まらない！さっぱりきゅうり

きゅうり • 塩 • 酢 • 食べるラー油 • ごま油
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とろけるミルク杏仁豆腐

粉ゼラチン • 水 • 杏仁霜 • 砂糖 • 水 • 牛乳 • 生クリーム • ライチリキュール
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チーズ芋餅の肉巻き

じゃがいも • チーズ • 豚肉 • 片栗粉 • 焼肉のたれ
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カジキマグロとカリフラワー炒め

カジキマグロ • カリフラワー • パプリカ • 小麦粉 • マヨネーズ • 焼肉のたれ
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バジルのアンティパスト

バジル • ベーコン • チーズ • トマト • オリーブオイル • 塩
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炊き込み塩鮭ごはん

米 • 塩鮭 • 酒 • 生姜すりおろし
- 2合分
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子供も喜ぶ♪ドライカレー春巻き

合挽き肉 • 玉ねぎみじん切り • ミックスベジタブル • 小さくカットしたスライスチーズ • 市販のカレールー • ケチャップ • ソース • 塩コショウ • 春巻きの皮 • 水溶き小麦粉
- 30コ分
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透き通るつゆだくおでん

お好みのおでん種 • 市販のおでんつゆの素
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たっぷり作ろう豚の角煮

豚バラブロック • 生姜の輪切り • 長ネギの青い部分 • 酒 • 水 • 砂糖 • 醤油 • 玉ねぎくし切り • ゆで卵
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焼いた肉に万能オニオンソース

チューブのニンニク • タマネギのすりおろしたもの • 酒 • ぽん酢 • 砂糖 • 酢
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大根の中華風うま煮

大根 • にんじん • キャベツ • まいたけ • 塩コショウ • 中華だし • 調理酒 • オイスターソース • 片栗粉 • ごま油
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鶏肉 DE ☆南蛮漬け☆

鶏むね肉 • 片栗粉または小麦粉 • ピーマン • ニンジン • 玉ねぎ • 酢 • 醤油 • ポン酢 • 砂糖 • 顆粒だし • 唐辛子
- 約5人分
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☆裏技☆簡単！早い！ピーマンの輪切り

ピーマン
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バジル香るさっぱりサラダ

バジル • ミニトマト • グレープフルーツ • オリーブオイル • 塩
- 2人分
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大量消費！きゅうりの佃煮

きゅうり • 鷹の爪 • 生姜 • 砂糖 • しょう油 • 酢 • みりん • 塩こんぶ
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強力粉で？！感動クッキー☆

マーガリン又はバター • 粉砂糖 • アーモンドプードル • 強力粉

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