しちにゃん

糖尿病ですが、オヤツがやめられないので、自作することにしました。
糖質の少ない材料と少ない時間で、極力簡単に作ります。
糖質制限的には相当ゆるくやってるので、カロリーとか、糖質とかは計算してません。