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こんにゃく麺 • もやし • 長ネギ • 海老 • ごま油 • 料理酒 • 水 • 創味シャンタン • 生姜 • 塩コショウ

鶏むね肉 • 塩コショウ • しょうが • 酒

パン粉 • オートミール • 水 • 玉ねぎ • ひき肉 • 酒 • マヨネーズ • 塩コショウ • ブラックペッパー

じゃがいも • サラダ油 • 創味シャンタン • 青のり • 醤油

ニラ • 鶏ガラスープの素 • みりん • 料理酒 • ごま油 • 塩 • ごま

味の素　白がゆ • ねぎ • ザーサイ • 鶏ガラスープの素 • ごま油

茄子 • とうもろこし • ピーマン • ヤマキ割烹白だし • ミツカンかんたん酢 • 水

ごはん • トマトポタージュの素 • 粉チーズ、パセリ • お湯

キャベツ • 蒸したこ • 薄力粉 • 水 • 白だし • 卵 • 小えび、天かす、紅しょうが • ソース • マヨネーズ • かつお節 • 青のり

ちくわ • 青のり • しょうゆ • 料理酒 • みりん

さつまいも • 油 • 黒ごま • 砂糖 • しょうゆ • 水

豚こま肉 • 茄子 • ピーマン • 生姜 • 料理酒 • ごま油 • 料理酒 • みりん • マルコメ液味噌 • めんつゆ

ピーマン • 玉ねぎ • ハム • 卵 • マヨネーズ • ブラックペッパー • 塩 • パセリ • ケチャップ

インスタントラーメン • 具材はお好みで • 水 • ごま油 • 黒胡椒

いんげん • 醤油 • 砂糖 • すりごま • いりごま • マヨネーズ

鶏むね肉 • 料理酒 • みりん • 醤油 • ヤマサのめんつゆ • しょうが、にんにく • マヨネーズ • 卵 • 小麦粉片栗粉

ねぎ • ちくわ • バター • 胡椒 • 醤油

大根 • 玉ねぎ • 豚こま • 片栗粉 • ごま油 • しょうゆ • みりん • 料理酒

中華麺 • 豚肉 • カット野菜パック • サラダ油、ごま油 • しょうゆ • 料理酒 • みりん • 創味シャンタン • めんつゆ • しょうが、にんにく • 水 • 塩コショウ •

豆腐 • とりひき肉 • 卵 • 酒 • 醤油 • マヨネーズ • 塩コショウ • 片栗粉 • 小麦粉