あっきー作るぽん

水 • 醤油 • みりん • 鶏がらスープ • 酢 • ごま油 • いりごま

つるむらさき • 納豆 • キムチ • 鶏ガラ粉末 • ゴマ油 • 麺つゆ

たけのこ • 米ぬか • 赤唐辛子

挽肉 • パン粉 • 牛乳 • 卵 • 玉ねぎみじん切り • ナツメグあれば • 塩、こしょう • とろけるチーズ • 小麦粉 • バター • 玉ねぎスライス • しめじ •

豚バラブロック • 長ネギの青い部分 • 生姜 • 卵 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 水

パエリア

じゃがいも • 塩

薄力粉 • 片栗粉 • 鶏ガラスープ又はダシダ • 水 • 玉ねぎ • ニラ • 薄力粉 • 片栗粉 • 鶏ガラスープ • 水

大根 • 人参 • こんにゃく • 長ネギ • しょうが • 出汁 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 味噌

ご飯 • ごま油 • 塩 • いりごま • 牛肉小間切れなど • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • コチュジャン • にんにく • コショウ •

豚こま • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • こしょう • ニンニク • 人参 • もやし • 小松菜 • 鶏ガラスープの素 • ニンニクチューブ •

豆腐 • 豚肉 • しらたきお好みで。 • 長ネギ • きゅうり • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 粉末だし • ニンニクチューブ • 唐辛子お好みで •

鶏もも肉 • 長ネギ • 片栗粉 • 酒、醤油 • 醤油、みりん • 酒 • 砂糖

豚挽き肉 • キャベツ • ニラ • 長ネギ • ニンニクすりおろし • しょうがすりおろし • 酒 • ごま油 • 醤油 • 鶏ガラスープ • 砂糖 • 塩、こしょう •

ぶり切り身 • 醤油 • 酒 • みりん • 水 • 砂糖

さつまいも • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酢 • サラダ油 • 水 • 黒ごま

鶏モモ肉 • 小麦粉 • 卵 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 白ごま • 卵 • 玉ねぎ • きゅうり • マヨネーズ • レモン汁

キャベツ • 挽き肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • トマト缶 • 水 • トマトケチャップ • コンソメ • ウスターソース • ローレル

鶏もも肉１枚 • 玉ねぎ • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 粉末だし • 卵

挽き肉 • ピーマン • パプリカ • 玉ねぎ • お好みで人参 • にんにく • 鷹の爪 • ナンプラー • オイスター • 醤油 • 酒 • みりん •