簡単☆ミントとアジアンそぼろの野菜包み

ルルノエ
ルルノエ @cook_40112261

ミントの大量消費に♪
ピリ辛アジアンなそぼろ肉と爽やかなミントが合います♪
簡単で手軽にミントが楽しめます♪
このレシピの生い立ち
ミントを食べる。第2弾です♪
摘心したミントを消費したくて☆

簡単☆ミントとアジアンそぼろの野菜包み

ミントの大量消費に♪
ピリ辛アジアンなそぼろ肉と爽やかなミントが合います♪
簡単で手軽にミントが楽しめます♪
このレシピの生い立ち
ミントを食べる。第2弾です♪
摘心したミントを消費したくて☆

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材料

2人分
  1. サンチュorグリーンリーフ 8〜10枚
  2. フルーツミント 好きなだけ
  3. トマト 小1個
  4. 牛豚合挽き肉 100〜150g
  5. カラーピーマン (お好みで) 1/2個
  6. にんにく 1片
  7. 鷹の爪 適宜
  8. ヌックマムorナンプラー 小さじ2〜3
  9. オイスターソース 大さじ1弱
  10. チリペッパー or 一味 少々

作り方

  1. 1

    サンチュ、グリーンリーフは大きすぎる場合には包みやすいサイズに切る。

  2. 2

    フルーツミントは、レモンミント、オレンジミントを使いました。
    アップルミント、パイナップルミントも良いです。

  3. 3

    にんにくを刻む。

  4. 4

    トマトは薄切りにする。

  5. 5

    カラーピーマンは7mm角(正方形)に刻む。

  6. 6

    サラダ油少々をフライパンに熱し、にんにく、鷹の爪を入れ香りを立たせる。

  7. 7

    フライパンにひき肉、カラーピーマンを入れ、ヌックマムorナンプラー、オイスターソースを入れ、水気を飛ばしながら炒める。

  8. 8

    盛付けてそぼろにチリペッパーを飾る。

    サンチュにミント、トマト、そぼろを包んでいただきます☆
    お好みでレモンを振って☆

コツ・ポイント

ヌックマムorナンプラー、オイスターソースはメーカーにより塩気が違うので調整してください。

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