ザックリン☆

焼きそば麺

白米 • 残り物金平ゴボウ • ベビーホタテ • 白だし • 料理酒

卵 • 焼肉のたれ、プルコギのたれ、お好みソース

きゅうり • 塩昆布 • シソ

きゅうり • 塩昆布 • 生姜パウダーや生姜汁など

アスパラ • アンチョビフィレ • 溶き卵 • あればガーリックシーズニング • アンチョビの浸かっていた油

カットシメジ • 唐辛子 • 調味料

大根 • カニカマ • 板海苔 • シソ • 醤油

ゴボウ • ラカンカ • 料理酒 • 醤油 • 味醂 • ごま油 • あれば糸唐辛子 • 酢 • 出汁

コーン缶 • ガーリックシーズニング • 味付け塩コショウ • オリーブオイル

キャベツ • 人参 • コーン缶 • カンタン酢 • オリーブオイル • 柚子茶 • マヨネーズ • 塩揉み用の塩

海老 • 蒲鉾 • 片栗粉 • 塩 • 海老を洗う用の小麦粉

アスパラ • もやし • 卵 • 胡椒 • 塩 • 焼肉のたれ • 料理酒 • オリーブ油かサラダ油

乾燥ひじき • 水煮大豆 • 人参 • 油揚げ • 竹輪 • 青じそ • 出しの素 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 味醂 • 水 •

鳥ハム • 春菊 • 醤油 • からし • ゴマ

焼きそばの麺 • キャベツ • ピーマン • 豚肉 • オイスターソース • 焼肉のたれ • 醤油 • 塩 • ゴマ油 • 料理酒 • 油

キャベツ • 竹輪 • 塩 • 粉末だし • 黒コショウ • 豆苗

冷凍エビ • 冷凍イカ • 白はんぺん • ジャガイモ • 豆腐 • 、卵 • 、砂糖 • 、塩 • 、片栗粉 • 酒、小麦粉、油 • ネギ

イサキ • 玉ねぎ • レタス • 片栗粉 • 下味用酒、塩 • ケチャップ • チリソース • 塩、砂糖 • 鶏ガラの素 • 酒、水 • ニンニク、生姜

えのき茸 • 大根葉 • 醤油 • 砂糖 • 酢.酒 • だしの素 • 塩