学生主夫

鶏胸肉 • 塩コショウ • ジップロック

牛肉 • 卵 • バンズ • ケチャップ • マスタード • チーズ • シーズニング • カット野菜

ごはん • しらす • めかぶ • ネギ • 生卵 • 醤油

かぼちゃ • 牛乳 • コンソメ

パスタ • 明太子 • 生卵 • 醤油 • 海苔 • 大葉

大根 • 白菜 • ニラ • 塩 • 粉唐辛子 • 糸唐辛子 • ナンプラー • はちみつ • イカの塩辛 • 白玉粉 • ニンニク • 生姜 •

鶏胸肉 • ケチャップ • お好みソース • 醤油 • みりん • ニンニクチューブ • 水 • ごはん • レタス

ごはん • 鶏胸肉 • 海苔 • ワサビ • ゴマ • 醤油

ブリ切身 • ネギ • 生姜チューブ • 味噌

豚バラブロック • 手羽元 • 玉ねぎ • ニンジン • キャベツ • トマト缶 • 水 • ウスターソース • クレイジーソルト

木綿豆腐 • 揚げ油 • 醤油 • お好みの薬味

鳥モモ肉 • 大根 • エノキ • 椎茸 • 小麦粉 • 塩 • 本だし • ごま油 • 三つ葉 • 味噌

鶏肉 • 椎茸 • エノキ • 麺つゆ • 三つ葉 • ゴマ油

鳥ひき肉 • 茄子 • 獅子唐 • 麺つゆ • 卵黄

もやし • 豚肉 • 豆腐 • ニンニクチューブ • 豆板醤 • ごま油 • ネギ

豚肉 • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 酒 • オイスターソース • 生姜 • 塩 • ごま油 • ゴマ

アサリ • キノコ • 料理酒 • ニンニク • 醤油 • バター • ネギ

水菜 • 絹ごし豆腐 • ミョウガ • 生姜 • 大葉 • ゴマ • しょうゆ • みりん • ごま油

鶏胸肉 • 塩胡椒 • 片栗粉 • 玉ねぎ • マヨネーズ • ケチャップ • ケチャップ • スイートチリソース • 鶏ガラスープ

ご飯 • トマトソース • バター • 粉末コーンスープ • 水 • チーズ