まおの部屋

モロッコインゲン • 塩 • サラダ油 • 酒 • みりん • 砂糖 • めんつゆ　3倍濃縮 • 鰹節

長葱 • 豆腐 • 生姜チューブ • にんにくチューブ • 豆板醤 • ひき肉 • 片栗粉 • 水 • ごま油 • 味噌 • 醤油 • 砂糖 •

じゃがいも • 玉ねぎ • ブロッコリー • しめじ • 鳥もも肉又は鶏胸肉 • 塩胡椒 • 米粉 • バター • 牛乳 • コンソメ • お米の粉 • 塩胡椒 •

おから • 醤油、みりん、酒、砂糖 • ひじき煮 • 和風顆粒だし • 水

白滝 • にんじん • ツナ • 酒 • 醤油 • 和風顆粒だし • マヨネーズ • 塩コショウ

卵 • とろけるチーズ • 砂糖 • だしの素 • キムチ

大根 • 水 • 鶏がらスープの素 • しょうゆ • 豆腐 • キムチ • 塩コショウ • 水溶き片栗粉 • 溶き卵

卵 • 塩こんぶ • 砂糖 • サラダ油

鶏胸肉 • 砂糖 • お酒 • 塩 • 片栗粉

カレールー • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 鳥もも肉 • 水 • ローリエ • オールスパイス • ウスターソース • インスタントコーヒー

炊いたご飯 • 卵 • 厚切りベーコン • サラダ油 • えんどう豆〜お好みで〜 • 創味シャンタン • 醤油 • 塩胡椒

じゃがいも中 • にんじん • 玉ねぎ大 • にんにくチューブ • バター • 豚こま • ルー2種類 • ウスターソース

餃子の皮 • 豚ひき肉 • キャベツ • 玉ねぎ • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 酒 • 醤油 • オイスターソース • 塩コショウ • サラダ油 • 水 •

じゃがいも • 豚こま • 玉ねぎ • しらたき • 醤油麹 • みりん • 麺つゆ３倍濃縮 • いんげん • サラダ油

じゃがいも中 • にんじん • たまねぎ • カレールー • 合い挽き肉 • 水 • サラダ油 • インスタントコーヒー

豚ひき肉 • エビ • 玉ねぎ • シュウマイの皮 • 片栗粉 • ごま油 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 砂糖 • 生姜

パスタ • 納豆 • 醤油麹 • 海苔、白ごま

ウスターソース • 醤油 • 酒 • ケチャップ • 砂糖 • 薄力粉

木綿豆腐 • インゲン • 枝豆 • 濃口醤油 • 砂糖 • すりゴマ

ジャガイモ • オリーブオイル • 創味シャンタン