MIE4041

うど • ニンジン • 切り干し大根 • きゅうり、トマトなど • 好みの酢 • 砂糖 • 塩 • ローリエ • その他好きなスパイス粒

牛乳 • 米粉

ヨーグルト • カレー粉 • 鶏胸肉 • 玉ねぎ • 塩 • 米粉 • バター • 牛乳 • 水 • ケチャップ • こしょう

鶏肉 • すりおろしたりんご • すりおろし生姜 • はちみつ • 塩麹 • しょう油 • 米粉

冬瓜 • 水

オクラ • ちくわ

茎 • 肉 • 塩麹なければ塩 • 胡椒

しょうが • しょうゆまたはだしの素 • 酒 • みりん

砂糖 • 水 • びわの実

ごぼう • だし • 醤油またはめんつゆ • 砂糖 • みりん

玉ねぎ • 出汁 • オクラ • 玉子 • 味噌 • オリーブオイル

豚ひき肉 • ネギ • しょうが • ごま油 • 干し椎茸 • 出汁または水

さつまいも • しらす • ゴマ

かぼちゃ • 小豆 • 砂糖 • 水

おくら • ベーコン • にんにく • かつおぶし

アボカド • ホタテ貝柱刺し身用 • 柚子胡椒 • しょう油 • ごま油

生春巻きの皮 • 春雨 • もやし • わかめ • シーサラダ • きゅうり • しそ

きゅうり • ミョウガ • みょうが • しそ • すりゴマ • かつおぶし • 水またはだし汁

みりん • 砂糖 • 醤油

大根や蕪の葉 • ちりめんじゃこ • かつおぶし • ごま • 酒 • かえしまたはめんつゆ