米粉のホワイトソース-レシピのメイン写真

米粉のホワイトソース

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米粉活用、牛乳活用です。我が家のホワイトソース
このレシピの生い立ち
米粉をよく使うので、分量が決まるまでは試行錯誤しました。バターを使わずにカロリーオフで、牛乳と米粉でボリューム

米粉のホワイトソース

米粉活用、牛乳活用です。我が家のホワイトソース
このレシピの生い立ち
米粉をよく使うので、分量が決まるまでは試行錯誤しました。バターを使わずにカロリーオフで、牛乳と米粉でボリューム

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材料

グラタン1回分
  1. 牛乳 300cc
  2. 米粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    牛乳をボールに入れる。

  2. 2

    米粉を入れてよく混ぜる。(ボールを使わず、フライパンに直接混ぜて洗い物減らします。)

  3. 3

    フライパンに②を入れて中火で混ぜる。アレンジする場合はここで味をきめます。とろみがついてきたら焦げやすいので注意する。

  4. 4

    ちょうど良いとろみになったら、出来上がりです。

コツ・ポイント

牛乳100に米粉1の基本を守れば、かんたん完成です。
コンソメ、塩麹、塩こしょうなどアレンジして活用できます。

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