くららママ♡

手羽元 • 水 • キャベツ • しめじ • 塩 • ほうれん草

にんじん • ハーブソルト • シナモン • 酢 • ハチミツ • アマニ油

もやし • セロリ • 鶏がらスープの素 • ハーブソルト

さつまいも • きゅうり • 卵 • レタス • ハーブソルト • マヨネーズ • コショウ

素麺 • オクラ • カニカマ • 白ごま • 麺つゆ

鶏むね肉 • にんじん • 玉ねぎ • ジャガイモ • 水 • 豆乳 • 小麦粉 • コンソメキューブ

人参 • 玉ねぎ • 固形コンソメ • 牛乳 • 水

人参 • マヨネーズ • おかか • 白ごま

鶏胸肉 • 玉ねぎ • チンゲン菜 • オリーブオイル • 絹ごし豆腐 • マヨネーズ • 塩、胡椒、鶏ガラスープの素 • パセリ

空芯菜 • 新玉ねぎ • 牛肉 • レモン汁 • ナンプラー • ごま油 • わさび

玉ねぎ • オリーブオイル • 残り物のキノコ炊き込み御飯 • トマトジュース • 鶏ガラスープの素 • 黒胡椒 • 粉チーズ

エスプレッソまたはアイスコーヒー • 牛乳 • コアントロー

桃 • レモン • 白ワイン

卵 • 玉ねぎ • 冷凍グリーンピース • スライスチーズ • ハーブソルト、コショウ • オリーブオイル • 粉チーズ

ジャガイモ • 卵 • 玉ねぎ • きゅうり • ブルーチーズ • 塩 • コショウ • マヨネーズ • 飾りの葉物、ミニトマト