naｰsuka

@cook_40144449

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水菜のわさび和えズボラおばさんの作り置き

水菜 • 白だし • わさび • 鰹節
ずぼらレシピ　キャベツとしらすの和え物

千切りキャベツ • 塩 • 釜揚げしらすまたはしらす干し • 顆粒和風だし • 粉チーズ
おひとりさま数日分
煮豆でパウンドケーキ

ホットケーキミックス • 豆腐 • 卵 • 豆乳 • マーガリン • 煮豆
なすとパプリカのハリッサ炒め

パプリカ • なす • 油 • コンソメ • ハリッサ
1人分（2〜3日分）
醤油麹を使ってタンドリーチキン風

鶏むね肉 • 醤油麹 • カレー粉 • ヨーグルト • おろしにんにく • おろししょうが • 油
きざみ揚げの卵とじ

卵 • 豆乳 • 白だし • 減塩しょうゆ • きざみ揚げ
なすとアスパラのズボラパスタ

パスタ • 冷凍なす • 冷凍アスパラ • ベーコン • 焼肉のタレ • にんにくチューブ • 玉ねぎドレッシング • 粉チーズ
肉豆腐とカップスープでカレーにリメイク

肉豆腐 • カップスープの素 • カレー粉 • インスタントコーヒー • ソース
玉ねぎとベビーチーズの簡単おかず

玉ねぎ • ベビーチーズ • コンソメ • 黒コショウ
ごぼうと白滝と舞茸のやさしい煮物

ごぼう • 白滝 • 舞茸 • 料理酒 • 白だし • みりん • 顆粒和風だし • しょうゆ • 水 • ごま油
3〜4人分
キャベツときざみあげのズボラおかず

キャベツ • きざみあげ • 料理酒 • 顆粒和風だし • 塩
3〜4人分

1
きゅうりとサラダチキンで簡単おかず

きゅうり • サラダチキン • 塩 • ハーブソルト • にんにくチューブ • 食用油
5
簡単節約⁉︎しらたき炒め

しらたき • 白だし • しょうゆ • ごま油
1〜2人分
ようかんでふわふわホットケーキ

ホットケーキミックス • ようかん • たまご • 豆乳 • グラノーラ • バニラエッセンス • バター
24cmフライパン2枚分