鬼姫☆

@cook_40151202

お酒が好きです。時短で栄養バランスが摂れるような料理を閃かせています^_^

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トースターで簡単タケノコのチーズ焼き

タケノコ • とろけるスライスチーズ • オイスターソース • マヨネーズ • 塩胡椒 • パセリ
切り干し大根とセロリのおつまみ

切り干し大根 • セロリ • 梅干し • ドレッシング
1
はんぺんのネギとチーズのはさみ焼き

はんぺん • ネギ • 鰹節 • 白だし • 塩胡椒 • チーズ • 焼き鳥のタレ
油揚げネギ巾着

油揚げ • ネギ • 鰹節 • 白だし • 塩胡椒 • 粗挽き胡椒 • チーズ
2人ぶん

1
クリームチーズのおつまみ。

クリームチーズ • 味噌 • 醤油 • オリーブオイル • キュウリ • 沢庵 • ミニトマト • 胡椒 • 麹
食べるだけ
春菊の豚キムチ。

豚肉 • 春菊 • キムチ • しめじ • エリンギ • 味の素 • ごま
3人分

1
焼豚と十八穀米の舞茸ご飯

豚肉 • 人参 • 生姜 • 十八穀米 • 塩胡椒 • 塩 • 昆布だし • 麺つゆ • 分葱、紅生姜、ゴマ • 焼き鳥のタレ
4人分
豚肉と玉ねぎのピクルスのっけ盛り

豚肉 • 玉ねぎ • 梅酢なければレモン汁 • リンゴ酢 • 塩 • 粗挽き胡椒 • アマニ油 • 醤油 • 青海苔 • ゴマ
2人分
モロヘイヤとネギの醤油漬け

モロヘイヤ • ネギ • 鰹節 • 醤油 • 味の素
玉ねぎの甘味噌こんにゃく

玉ねぎ • 油 • 砂糖 • 味噌 • 味の素 • 生姜 • 青じそ
昔揚げのネギピザ

油揚げ • ネギ • ベーコン • エリンギ • とろけるチーズ • ミニトマト • オイスターソース • マヨネーズ • 小ねぎ
2人分
夏にピッタリサラダうどん

うどん • ささみ • レタス • わさび菜 • 茗荷 • ミニトマト • ゆで卵 • 花かつお • ゴマ • カイワレ • 中華ドレッシング • マヨネーズ
2人分

1
ピリ辛煮麺スープ

素麺 • 中華スープの素 • 塩 • 胡椒 • 味の素 • キムチ • ネギ • 豚肉 • ゴマ • 花かつお • カイワレ
1
キノコとほうれん草の豆乳スープパスタ

ソーセージ • 玉ねぎ • ほうれん草 • エリンギ • シメジ • オリーブオイル • 塩胡椒 • 豆乳 • 味噌 • パスタ • コンソメ
2人分
ジャコとネギとシソの炒飯

ご飯 • ジャコ • ネギ • 油 • 塩胡椒 • 中華だし • 卵 • シソ • 醤油
3人分
簡単♫ツナおろしさっぱりスパゲティ

パスタ • 大根おろし • ツナ缶 • マヨネーズ • シソ • 海苔、ゴマ、味塩胡椒 • 味ぽん • ブロッコリースプラウトかカイワレ大根
3人分
キュウリとナスと生姜の醤油漬

茄子 • キュウリ • 生姜 • 味の素 • 醤油
4人分
茄子とエリンギの油炒め

茄子 • エリンギ • シソ • ゴマ • 麺つゆ
3人分

2
塩辛じゃがバター

ジャガイモ • 塩辛 • バターかマーガリン • 長ネギ • カイワレ
2、3人分