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プリンセスeye

プリンセスeye

@cook_40151249
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ヒラメキ、アイディアを大切にしています。アメリカン、イタリアン、和食、中華、マクロビを習っていました。おいしい野菜が手に入れば俄然創作意欲がわいちゃうね!!簡単にできる彩りレシピがいいね。東京大田区在住。猫好き。2004年市民聖火ランナーを体験。梅干し歴長い。

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    自家製クリームチーズ

    牛乳 無調整牛乳 • 白ワインビネガー • レモン果汁
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      クミンとキャベツのあえもの

      キャベツ • 塩 • クミン • オリーブオイル • 酢
      • 二人分
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      ふきみそと梅肉のパスタ

      ニンニク • オリーブオイル • パスタ • 梅肉 • ブロッコリー • 白ワイン • 塩胡椒 • ふきみそ • 白ごま
      • 二人
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      ハマグリと胡瓜のスープ

      ハマグリ • 胡瓜 • 塩胡椒 • ハーブ • ブイヨン • オリーブオイル
      • 二人
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      出汁と豆乳しめじ山椒おじや

      いりこ • ちくわ • ご飯 • 梅干し • 豆乳 • 出汁 • 油あげ • 大根 • しめじ • 山椒パウダー
      • 二人
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      めかじきのラタトゥイユ

      トマト缶 • 水 • トマト • なす • ズッキーニ • ワイン • オリーブオイル • めかじき • 塩コショウ • ニンニク • ブイヨン • ディル
      • 二人
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      柑橘ポークソテー

      豚肉 • 玉ねぎ • レモンジャムまたはマーマレード • 塩、こしょう、ハーブ • ポン酢 • ごま • ココナツオイル
      • 二人
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      梅酢タレのさっぱり はるさめ冷やし中華

      はるさめ • ハム、 • 千切りきゅうりと卵 • 梅酢または酢 • 梅ジャムまた他のジャム • 胡麻油 • オリーブオイル • 山椒粉 • レモン汁 • きびとう、 • 醤油 • 水
      • 二人
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      厚揚げカマンベール

      厚揚げ • カマンベール • 生姜 • 醤油 • ゴマ • おかか • ほうれん草
      • 二人
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      カロリーダウン!コシアブラのおから衣焼き

      コシアブラ • 卵 • 塩胡椒またはハーブ塩など • おから • オリーブオイル • 醤油 • オカカ
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        ヨーグルト豆乳ブルーベリーのグラニータ

        ヨーグルト • 豆乳 • ブルーベリー • バナナ • ミントの葉
        • 2人分
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        カリフラワーとジャコと大豆チーズあえ

        茹で大豆 • カリフラワー • ジャコ • ハーブ塩 • ドレッシングとして、酢豆乳 • カマンベール • 塩胡椒
        • 2人
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        美味しいすぐできる白菜と豆と鳥団子スープ

        鳥ひき肉 • 長ネギミジン • 塩胡椒 • 野菜スープ • 白菜 • セロリ • ゴマ • 茹で大豆または、ひよこ豆缶 • 酒
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          2018柿と白菜フリフリサラダ♫

          柿 • 白菜千切り • セロリ 薄く輪切り • オリーブオイル • 酢 • 砕きナッツなんでも • 白レーズン
          • 1人
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          簡単!ササミとブルーチーズのホイル焼き

          ササミ • 長ネギ • ゆで刻んだブロッコリー • 白ワインまたは酒 • ブルーチーズ • 塩胡椒 • カレー粉 • オリーブ油
          • 2人
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          ヤリイカとトマトエノキのサッと炒め

          トマト • ヤリイカ • エノキ • ニンニク • 白ワイン • ドライハーブ • ドライディル • 塩胡椒
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            リガトーニ明太栗パスタ

            リガトーニ • 明太子 • バター • 白ワイン • シオ、胡椒 • パセリ、ディル • 刻みゆで栗か、瓶詰め栗など • レモン汁
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              雨♬コンキリエパスタと枝豆ジャコで

              パスタ • 茹で枝豆 • ニンニク • オリーブオイル • ハーブ塩 • 白ワインか酒 • 塩胡椒 • レモン • 醤油 • ジャコ • 茹で汁
              • 2人
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              秋!栗とキノコのゴルゴンゾーラパスタ♪

              パスタ • 茹で栗 • ゴルゴンゾーラ • 水 • ワイン • 豆乳 • ハーブまたはハーブ塩 • 塩胡椒 • コンソメスープ • ニンニク • オリーブオイル
              • 2人
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              5分で完了!ちんげん菜の明太子あえ

              ちんげん菜 • ごま油又は、オリーブ油 • 明太子 • コショウ • 酒、薄口醤油 • 鳥スープ顆粒 • 水 • マヨネーズ
              • 2人
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