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capybaraくん

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@cook_40153406
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    辛味噌

    味噌 • 豆板醤 • みりん • 砂糖 • 鷹の爪
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      冬瓜スープ

      冬瓜 • 牛豚ミンチ • コンソメキューブ • 水
      • 2人前
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      ナスと鶏肉の柔らか煮

      手羽元 • ナス • 醤油 • みりん • 酒 • だし汁 • ニンニク • 梅干し • 赤唐辛子
      • 2人分
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      かんたん牛めし

      牛肉 • 玉ねぎ • ささがきゴボウ水煮 • 醤油 • みりん • 料理酒 • 砂糖
      • 二人分
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      どて焼

      牛スジ肉 • 酒 • こんにゃく • 味噌 • 醤油 • 味醂 • 砂糖 • 本だし
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        フライパンで作る簡単親子丼

        鶏モモ肉 • 玉ねぎ • 卵 • 三つ葉 • 醤油 • 味醂 • 料理酒 • 砂糖 • 本だし • 水
        • 4人分
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        玉ねぎのトロトロ煮、鶏そぼろあん

        玉ねぎ • 鶏ひき肉 • ショウガ • ゴマ油 • だし汁 • 酒 • 醤油 • 塩 • 片栗粉 • 水
        • 2人分
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        ひき肉と大根の甘辛煮

        大根 • 合挽きミンチ • ゴマ油 • 醤油 • 砂糖 • 鶏ガラスープの素 • 水
        • 2人分
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        ポークチャップ

        豚コマ肉 • 玉ねぎ • サラダ油 • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • ケチャップ • ウスターソース • 醤油 • 砂糖
        • 4人分
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        フライパンで簡単焼き鳥

        鶏モモ肉 • 白ネギ • ししとう • サラダ油 • 醤油 • みりん • 片栗粉 • 水 • 一味唐辛子、七味唐辛子
        • 4人分
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        おあげの甘煮

        油揚げ • 水 • 砂糖 • 醤油 • みりん
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          鶏じゃが煮

          じゃがいも • 鶏モモ • 水 • 醤油 • 酒 • 本だし
          • 2人分
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          ささみの醤油焼き #ヘルシーおかず

          ささみ • 醤油 • 酒 • みりん
          • 3人分
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          茄子の味噌炒め

          玉ねぎ • 人参 • 茄子 • ピーマン • 椎茸 • 豚コマ肉 • 本だし • 味噌 • サラダ油
          • 4人分
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          ぶた大根 #ヘルシーおかず

          豚バラ肉 • 大根 • 水 • 本だし • お醤油
          • 4人分
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          はちくと鶏肉の煮物

          はちく • 鶏モモ肉 • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 本だし
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            ピリ辛こんにゃく煮

            こんにゃく • 醤油 • 水 • 本だし • 鷹の爪
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              キーマカレー

              インスタントのカレールー • 牛豚ひき肉 • 玉ねぎ • ニンジン • 水 • サラダ油 • コーヒーフレッシュ
              • 4人分
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              天ぷら

              海老 • タコ • サツマイモ • レンコン • ナス • 椎茸 • ちくわ
              • お好みでいろんなものを揚げましょう 例えば・・・
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              煮込み天丼

              天ぷら • めんつゆ • 水 • ごはん
              • 一人分
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