ゆりゆり0730

鶏むね肉 • ミニトマト • ハムorベーコン • ブロッコリー • とろけるチーズ • ケチャップorピザソース • イタリアンドレッシング • オリーブオイル

豚肉薄切り • 人参 • 子大豆もやし • スライスチーズ • 小麦粉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • サラダ油

厚揚げ • にんにく • 生姜 • サラダ油 • 水 • 酒 • みりん • 醤油 • きび砂糖

強力粉 • 薄力粉 • きび砂糖 • 塩 • 牛乳 • 水 • 無塩バター • 天然酵母生種 • 紅茶ティーパック • ポリ袋 • 打ち粉用薄力粉 • トマト •

安納芋 • アルミ箔 • キッチンペーパー

ほうれん草 • ニンニク • しらす干し • 塩胡椒 • オリーブオイル

白菜 • ハーフベーコン • トマト • 粉チーズ • クルトン • シーザーサラダドレッシング

さつまいも • 上新粉 • きび砂糖 • 塩 • 水 • つぶあん • キリのクリームチーズ • サラダ油

小松菜 • 塩昆布 • かつお節 • ごま油 • 炒りごま

切り干し大根 • 生椎茸 • 人参 • キャベツ • シーチキンマイルド • 切り干し大根戻し汁 • サラダ油 • 薄口醤油 • 酒 • みりん • 白だし • きび砂糖

木綿豆腐 • 片栗粉 • 野菜あん • サラダ油

パスタ • 塩 • パスタ茹で汁 • 玉ねぎ • トマト • 冷凍きのこミックス生のきのこ類でOK • ベーコン • ニンニク • オリーブオイル • 白ワイン • 薄口醤油 • 乾燥バジル •

乾燥ひじき • 鶏もも肉 • 冷凍枝豆 • 人参 • 酒 • 醤油 • みりん • きび砂糖 • 水 • 胡麻油 • 胡麻油

牛肉かたまり • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • マシュルーム • ズッキーニ • トマト • 市販のルー • 固形コンソメ • ローリエ • 水 • サラダ油 •

冷凍えび • マシュルーム • ニンニク • 鷹の爪 • 塩 • オリーブ油 • 白ワイン • 塩胡椒 • 乾燥バジル • 小ねぎ

春雨 • 味付き鶏もも肉 • 小ねぎ • 生姜

そば • 三枚肉 • 酒 • 野菜あん • 天かす • 小ねぎ • 食べるラー油

レンコン • 酢 • 人参 • しめじ • えのき • エリンギ • 玉ねぎ • ズッキーニ • ニンニク • 生姜 • 胡麻油 • 水 •

鶏飯のスープ • ニンニク • 白だし • 薄口醤油 • 中華麺 • 味付け椎茸 • きざみたくあん • 小ねぎ • 味付け卵 • きざみ海苔

鶏ガラ • 酒 • 塩 • 白だし • 鶏もも肉 • 生椎茸 • 水 • 濃口醤油 • 酒 • みりん • きび砂糖 • たくあん •