ちぃくらげ

生椎茸 • ワカメ • 鶏がらスープの素 • 塩 • 醤油 • ごま油 • ごま • 水 • ラー油

かき菜 • 白だし • からし • ゆず • 白ごま

ナス • ピーマン • ミョウガ • 塩 • 塩昆布 • ごま油 • 白ごま

ごはん • 卵 • 乾燥わかめ • 梅ゆかり • 白ごま • かつお節

レタス • トマト • きゅうり • 水 • コンソメ • ハーブソルト • 粗挽き胡椒

絹ごし豆腐 • 納豆 • 明太子 • 白だし • 酢 • 万能ねぎ • みょうが • 生姜 • 炒りごま

卵 • ウィンナー • ほうれん草 • 玉ねぎ • オリーブオイル • マヨネーズ • 顆粒コンソメ • 粗挽き胡椒

ご飯 • 明太子 • 卵 • 水 • 顆粒和風だし • 生姜チューブ • ネギ • かつお節 • 白ごま

かぶの葉 • 水 • 顆粒だし • 合わせ味噌

冷凍水餃子 • ニラ • 水 • 中華だし • 塩こしょう • ごま油 • ラー油

鶏肉コマ • 舞茸 • ピーマン • サラダ油 • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 塩 • コショウ • 中華あじ • 酒 • みりん • 砂糖 •

空芯菜 • 舞茸 • 豚肉 • 塩 • コショウ • 中華あじ • にんにくチューブ • 醤油 • ごま油

もやし • ごま油 • 塩 • コショウ • 炒りごま

合挽き • ピーマン • 長茄子 • タケノコ水煮細切り • 100円LAWSONの青椒肉絲のもと • しその実 • ごま油 • 粗びきコショウ

豚挽き肉 • ニラ • もやし • ピーマン • ネギ • 舞茸 • ごま油 • 塩コショウ • 生姜チューブ • 乾燥赤唐辛子 • すき焼きのたれ • すりごま

しゃぶしゃぶ用肉 • ネギ • もやし • 水菜 • すりごまといりごま • 白だし • わさびチューブ • ネギ

ピーマン • 卵 • だし入り味噌 • 水

豚肉 • なす • ピーマン • 長ネギ • しそ • しょうがチューブ • にんにくチューブ • だし入り味噌 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 •

キャベツ • ハム • コーン缶詰め • 塩 • 酢 • コショウ • マヨネーズ

茄子 • ピーマン • シソ • ふじっこ塩こんぶ • ごま油 • ごま