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☆ナツナツ☆

マンネリにならないよう日々研究してます

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厚揚げ肉豆腐

厚揚げ • 玉ねぎ • 豚こま肉 • めんつゆ • 砂糖 • 料理酒 • みりん • 水溶き片栗粉 • 小ねぎ
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ご飯の進む美味しい茎菜の炒め物

茎 • ごま油 • めんつゆ • みりん • 白ごま
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プチトマトの和風サラダ

プチトマト • 大葉 • ミョウガ • 白だし • 水
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シャキシャキ！レンコンと豚小間の炒めもの

豚小間 • レンコン • ガーリックパウダー • 小ねぎ • 焼肉のタレ
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豚ミンチのせ豆腐ステーキ

豚ミンチ • ネギみじん切り • 塩コショウ • 料理酒 • ごま油 • 卵 • 片栗粉 • ごま油 • 斜め切りネギ • 水 • 白だし • みりん •
- 6個分
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生姜のきいた鶏団子と白菜の旨煮

鶏挽き肉 • 長ねぎ • 卵黄 • 塩コショウ • 酒 • ごま油 • 片栗粉
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レンコンと手羽先のおろし醤油たれ焼き

手羽先 • レンコン • 塩コショウ • 料理酒 • 小麦粉 • ごま油 • ねぎ • おろし醤油たれ
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レンジで簡単ミートローフ

ハンバーグだね • 卵 • 玉ねぎ • 冷凍のほうれん草 • ケチャップ • 中濃ソース • 味醂
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ズッキーニとベーコンのガーリック炒め

ズッキーニ • ミニトマト • ベーコン • ガーリック • マヨネーズ • ブラックペッパー
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絹さや卵炒め

絹さや • 白だし • ごま油 • 卵
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カボチャのサラダ

カボチャ • 玉ねぎスライス • 塩コショウ • マヨネーズ
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五目がんもの大根おろし煮

五目がんもどき • 大根おろし • めんつゆ • おろしショウガ • 水溶き片栗粉
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簡単！油淋鶏ダレ

長ネギ • ポン酢 • スイートチリソース • 砂糖 • ごま油
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白菜のおでん汁煮（柚子風味）

水 • おでんの素 • 白菜 • 柚子 • 柚子の皮 • 水溶き片栗粉
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白菜の牛乳スープ煮

白菜 • ハム • 玉ねぎ • 水 • 牛乳 • コンソメキューブ • 塩コショウ • 水溶き片栗粉
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生姜のきいた白菜の旨煮

白菜 • 人参 • 長ネギ • 豚肉 • 塩コショウ • 片栗粉 • 中華スープ • おろし生姜 • 水溶き片栗粉 • ごま油 • サラダ油
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大根の葉炒め煮

大根の葉 • ごま油 • 砂糖 • めんつゆ • 料理酒 • みりん • 鰹節
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やみつき！ジャガコン炒め

じゃがいも • コンビーフ • 塩コショウ • 味の素 • サラダ油
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鶏の照焼き

鶏もも • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • ハチミツ • 長ネギ • しょうがスライス
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レンコンの甘辛炒め煮

レンコン • ごま油 • 砂糖 • めんつゆ • 酒 • みりん • 酢 • 胡麻

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