ものずきんちゃん

薄口醤油 • 味醂 • 鰹けずり節

鶏むね肉 • 青ネギ • 生姜のすりおろし • 醤油 • 味醂

豚肉肩ロース • 塩レモン

煎り糠 • お湯 • 昆布 • 山椒の実　有れば • 唐辛子 • キュウリ

茄子 • 胡麻ドレッシング

豚肉ロース生姜焼き用 • 大根 • 昆布だし • 醤油 • 味醂 • 片栗粉水

クリームシチュー • レタス外葉 • ミルク

米 • 生かき • 生姜 • 酒 • 醤油

カジキマグロ • 青梗菜 • 唐辛子 • 醤油 • 味醂 • だしの素

白菜 • 塩 • イカの塩辛 • ご飯 • 京ネギ • 唐辛子粗 • 唐辛子細 • ニラ • 煮干し • 水 • 魚醤 • リンゴ •

水 • かつお節 • 卵 • ささ身 • 銀杏 • ほうれん草

豚肉薄切り • 木綿豆腐 • 小麦粉 • 塩レモン • しょうが • 梅酒 • 醤油

牛もも薄切り • セロリ茎 • 人参 • サンド豆 • 調味料A醤油 • オイスターソース • 中華スープの素 • 水

胡瓜 • エノキ茸 • 梅干し

鶏むね肉 • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • 調味料A • 水 • 醤油 • 豆板醤 • 糸唐辛子

牛もも塊肉 • フルーツトマト • アスパラガス • レタス • 塩コショウ • ソースの材料　A水 • ほんだし • 薄口しょう油 • ゼリーパウダー

豚肉トンテキ用厚切り • サニーレタス • 漬けだれA赤みそ、醤油 • オイスターソース、塩 • 砂糖 • ごま油 • 玉ねぎ • にんにく

生ハム • アスパラ • スパゲティー • 青しそ

ニンニク • オリーブオイル

木綿豆腐 • 豚バラスライス • しめじ • ズッキーニ • 醤油みりん • 七味唐辛子