たかあきtaka

餃子の皮 • 豚ロース • チーズ • マジックソルト • 油

もも肉 • 油 • あおさ • 市販の唐揚げのもと

玉ねぎ • オリーブオイル • ニンニクチップ • 鶏もも • 小麦粉 • 水 • 塩コショウ • パセリ

白菜 • 豚肉 • コンソメ • 塩、胡椒 • 乾燥ワカメ • ニンニクチップ • チーズ • マヨネーズ • 焼肉ソース • ケチャップ

水 • タラ • もやし • キャベツ • 人参 • 絹豆腐 • 餅 • ネギ • しめじ

豚バラ ブロック • 焼肉のタレ • マヨネーズ

アボカド • 豚肉小間切れorバラ • 焼肉のタレ • ごま

カブ • カブの葉っぱ • 鶏ムネ肉 • 塩 • 卵 • 市販の塩ダレドレッシング • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ローリエ •

鶏ムネ肉 • 乾麺 • チーズ溶ける • ノリ • すりごま • 塩コショウ

鶏肉 • 玉ねぎ • 卵 • お酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • だしの素

鶏もも肉 • 塩コショウ • オリーブオイル • ケチャップ • 中濃ソース

えのき • 片栗粉 • ごま油 • めんつゆ • 塩コショウ

長ナス • 豚バラ • ミニトマト • ピザチーズ • 塩コショウ • コンソメの素 • オリーブオイル • にんにく　etc.....

ロース • しいたけ • レタス • ナス • 塩 • コショウ • チーズ • ご飯

キムチ • しょうゆ • 塩

ピーマン • シイタケ • ひき肉 • マヨネーズ • 塩 • めんつゆ • ケチャップ

豚ロース • 塩 • こしょう • 片栗粉 • 卵 • 天かす • 油

サラダチキン〖ほぐし〗 • 千切りキャベツ • さけるチーズ • オニオンドレッシング • たまご • カツオだし • 黒胡椒 • マヨネーズ

豚バラ • カイワレ • もやし • レタス • ミョウガ • ポン酢 • 唐辛子 • ラー油 • マヨネーズ • コショウ • ゴマ

ササミ • キュウリ • 塩 • 鶏ガラの素 • ラー油 • ゴマ • 鰹節