きらきらラキチャン

鶏手羽元 • 玉ねぎ • ウィンナー • トマトソース • にんにく • バジル • 水 • マギーブイヨン • 鷹の爪 • 塩コショウ • 乾燥パセリ • とろけるチーズ •

もやし • 鶏ささみ • 料理酒 • キムチの素 • ごま油 • 醤油 • いりごま • 乾燥パセリ

カジキマグロ • キハダマグロ • タコ • 温泉玉子 • アボカド • きゅうり • 大葉 • 塩コショウ • ごま油 • プチトマト

シーフードミックス • ジャガイモ • 玉ねぎ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 塩コショウ • コンソメ • とろけるチーズ • 乾燥パセリ

ほうれん草 • ウィンナー • しめじ • 玉子 • 粉チーズ • とろけるチーズ • オリーブオイル • 味の素 • 塩コショウ

豚ミンチ • 生姜 • にんにく • ごま油 • 豆腐 • ねぎ • 醤油 • 料理酒 • 鶏ガラ • 味噌 • オイスターソース • 砂糖 •

鯖 • 片栗粉 • 塩コショウ • しめじ • 付け合わせの野菜 • めんつゆ • 水 • みりんor砂糖

切り干し大根 • 人参 • 貝割れ大根 • 竹輪 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • ごま油

豚ミンチ • にら • 春巻きの皮 • 生姜 • にんにく • 片栗粉 • 味噌 • 醤油 • 料理酒 • ごま油 • ごま油

トマト • 玉ねぎ • にんにく • 醤油 • オリーブオイル

牛モモブロック • 塩コショウ • にんにく • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 料理酒 • ねぎ • 卵黄 • わさび菜

牛すじ肉 • にくにく • オリーブオイル • ご飯 • ラード • 醤油 • ネギ • 塩コショウ

玉ねぎ • ウィンナー • 水 • マギーブイヨン • 塩コショウ • 醤油

長いもの • 豆腐 • えのき茸 • 卵 • 鰹だし顆粒 • 水 • 醤油 • カツオ節 • 刻みのり • ねぎ

鰹のたたき • にんにく • ごま油 • 塩 • 付け合わせの野菜

鱈 • 海老 • えのき茸 • バター • 塩コショウ • 昆布 • 料理酒 • アルミホイル

食パン • キュウリ • トマト • ウィンナー • 卵 • マヨネーズ • 味の素 • 塩コショウ • 醤油

鶏モモ肉 • 料理酒 • 醤油 • みりん • 鰹だし • 砂糖

豚バラ肉 • 白菜 • 昆布 • 下足 • 料理酒 • 水 • 昆布茶顆粒 • マヨネーズ • すりおろしにんにく • 牛乳 • すりごま • キムチの素 •

メバル • アサリorハマグリなど • ベビーホタテ • プチトマト • にんにく • オリーブオイル • 白ワイン • 水 • あさつき