AISAipe

@cook_40199992

奈良県在住28歳☆　　　　　　　　　　彼との結婚が決まったのを機に登録しました♪　　　　　　　　　　　　　　　まだまだこれからですが宜しくお願いいたします(≧∀≦)

1 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

海老の下処理

エビ • 塩 • お酒
1
お手軽デトックススープ(Θ∀Θ)

キャベツ • タマネギ • エノキ • カットトマト缶 • ベーコン • コンソメ • 塩、こしょう
ヘルシー節約♪キャベツと豚のミルフィーユ

キャベツ • 豚ロース薄切り • 水 • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • ケチャップ
2人分

1
新じゃが＆新たまの揚げないコロッケ

新じゃがいも • 新玉ねぎ • 牛乳 • バター • 塩コショウ • パン粉 • オリーブオイル • 卵 • 小麦粉 • 水
2人分

1
殻付きホタテのグラタン♪

殻付きホタテ • 塩 • 小麦粉 • バター • アスパラガス • 固めのホワイトソース • パセリ • とろけるチーズ
2人分
塩麹でブリのソテー☆簡単オニオンソース

ぶり切り身 • 酒 • はちみつ • 塩麹 • 小麦粉 • オリーブオイル • 玉ねぎ • ぽんず • 白ワイン • レモン汁 • 塩胡椒
3切分

1
揚げずにヘルシー！豚こま肉の節約酢豚

豚こま肉 • 酒 • 片栗粉 • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • パイナップル • 酒 • 醤油 • ケチャップ • 酢 • 鶏がらスープの素 •
2人分
レンジで簡単！鶏ときのこの茶碗蒸し♪

卵 • だし汁 • きのこ類 • 鶏ササミ • 酒 • 醤油 • みりん • 刻みネギ又は三つ葉
2人分

4
簡単ヘルシーなニラたま炒め♪

ニラ • もやし • 玉ねぎ • 豚ロース薄切り • 卵 • 顆粒鶏がらスープの素 • 醤油 • 塩胡椒
2人分
鯖の味噌煮☆塩麹漬けで

鯖 • 塩麹 • 味噌 • 赤味噌 • 砂糖 • 酒 • みりん • 水 • しょうがの皮
2人分

1
冷しゃぶ☆簡単手作りジュレポン酢♪

豚ロースしゃぶしゃぶ用 • トマト • きゅうり • 新玉ねぎ • ゼラチンパウダー • 水 • ポン酢 • 顆粒こぶだし • 水 • レモン汁 • わさび • ごま油
塩麹☆ローストチキン

骨付き鶏モモ肉 • 塩麹 • 砂糖 • はちみつ • 醤油 • 白ワイン
2人分
塩麹で♪きのこ香る鮭のホイル焼き

サーモントラウト • きのこ • 塩麹 • ポン酢 • 塩胡椒 • レモン汁
2人分

1
簡単すぎる！甘～いコーンポタージュ

スイートコーン • 牛乳 • 塩胡椒 • パセリ
2人分
塩麹とリンゴジュースで☆ポークジンジャー

豚ロース肉 • 塩麹 • はちみつ • しょうゆ • リンゴジュース • たまねぎすりおろし • おろししょうが • 塩胡椒
3枚分
旬のアサリでグラタン♪

バター • 薄力粉 • 牛乳 • 顆粒ブイヨン • あさり • 日本酒 • マカロニ • 卵 • とろけるスライスチーズ • 塩胡椒 • パセリ
2人分

1
母直伝のホワイトソース☆

牛乳 • 小麦粉 • バター • 顆粒ブイヨン • 塩胡椒
作りやすい分量

2
新鮮！イワシの梅のり天☆

イワシ • 海苔 • 梅干 • 塩 • 小麦粉 • 天ぷら粉 • 水
20匹
☆豚こま肉で！美味しい青椒肉絲☆

ピーマン • タケノコ水煮 • 豚こま肉 • 人参 • オイスターソース • 酒 • 顆粒鶏ガラスープ • 塩胡椒 • 水溶き片栗粉
2人分

1
お豆腐でヘルシー☆煮込みハンバーグ

合挽きミンチ • 豆腐 • パン粉 • 玉ねぎ • しめじ • カットトマト • ウスターソース • 赤ワイン • 顆粒ブイヨン • マジックソルト • 塩 • 胡椒 •
2人分