麋角羊歯

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茹でトウモロコシ

トウモロコシ • 茹でる水 • 塩
- 2本
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土鍋で蒸し芋

さつまいも • 水
- １、２本分
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牛乳寒天(フルーツ入り)

寒天 • 水 • 牛乳 • 砂糖 • フルーツのしらっぷ漬け
- 約500mL分
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大豆で作る豆板醤

乾燥大豆 • 米こうじ • 塩 • 一味唐辛子 • 鷹の爪
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家族の小田巻蒸し～離乳食後期から～

卵 • だし汁 • うどん • その他好きな具材a • 鶏ひき肉 • ほうれん草 • 人参 • 後添え好きな具材b • 蒲鉾 • 三つ葉
- 1L容器(容器の６割くらいの量)
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里芋の甘辛揚げ

里芋 • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酢
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にしん漬け（袋で約１kg作る場合）

キャベツ • 大根 • 人参 • 身欠きにしん • 生姜 • 麹 • 塩 • 砂糖 • 鷹の爪
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河内晩柑とレタスのさっぱり塩サラダ

レタス • 柑橘 • 塩 • 砂糖 • オリーブ油 • 胡椒
- 2人分
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卵1個分で作る簡単クッキー

卵黄 • 薄力粉 • 砂糖 • 有塩バター
- 16個分
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花ズッキーニのフリット

花ズッキーニ • 好みのチーズ • ホットケーキミックス • 水 • 揚げ油
- 4個分
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ゆかりと味噌の焼おにぎり

お米 • ゆかり • 味噌
- ２人分（4個）
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梅干し２kg【白干、紫蘇漬け、ゆかり】

南高梅完熟 • 塩 • 赤じそ
- ２kg
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みょうがの味噌漬け

みょうが • 米味噌
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旬の杏ジャム

生あんず • 砂糖
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キャベツのハルピン漬け

キャベツ • 塩昆布 • 輪切り唐辛子 • ニンニク • 酢 • 砂糖
- ４人分
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わさび菜とツナのサンドイッチ

６枚切り食パン • ツナ • わさび菜 • マヨネーズ • 塩コショウ • はちみつ • 粒マスタード
- 食パン２枚分
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ジャガイモの八丁味噌バター煮

ジャガイモ • いんげん • 缶詰のコーン • 八丁味噌 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • バター • 片栗粉
- ４人分
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ちぢみほうれん草のごま和え

ちぢみほうれん草 • 白すりごま • 砂糖 • しょうゆ • 食塩
- 4人分
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卵焼き（基本）

卵 • 砂糖 • 白だし
- ２人分