烏龍茶梅

太いごぼう • コンソメ顆粒タイプ • 米粉 • 油

トーカンスー1袋 • キクラゲ • きゅうり • パプリカ • トマト大 • 酢 • みりん • 醤油 • お好みでレモン

昆布 • 鰹節出汁用 • 筍芋 • 大根 • お餅 • 水 • 西京の白味噌 • 焼き豆腐 • パックの鰹節　上に乗せる用

ドライプルーン • レモン

金時草 • 味噌 • 酢 • 砂糖 • ピーナッツバター粒入り

コリンキー　370g • パプリカ　黄色2と赤1 • ワインビネガー • 蜂蜜 • 塩 • 塩 • マンゴー

そうめんかぼちゃ • レモン • オリーブオイル • ハーブソルト

トーカンスー • 生きくらげ • 人参 • ズッキーニ • パプリカ　赤と黄色 • 胡麻油 • 鶏がらスープ • 醤油 • オイスターソース • ナンプラー

明日葉 • 塩 • お酢 • 醤油 • 砂糖

冬瓜 • 海老の缶詰 • 冷凍オクラ • 塩 • 鶏がらスープの素 • 片栗粉 • 醤油又はだし醤油

紐唐辛子 • 豚肉　薄切り • 油 • 料理酒 • 砂糖 • 醤油

すずき • 塩 • バター5ミリ • 味噌 • 胡椒 • 乾燥パセリ • 料理酒

小麦粉 • 水 • 卵 • 塩ひとつまみ • 残り物の炒め物 • 油　あれば胡麻油 • ポン酢

じゃがいも • ブロックベーコン • 玉ねぎ　小 • 酢 • 粒マスタード • 塩 • 黒胡椒 • サラダ油

蓮根 • 塩 • 酢 • 水

プラム • ベビーリーフ • バルサミコ酢

生ダラ • トマト大 • 春菊 • ニンニク • オリーブオイル • 塩 • 胡椒 • 料理酒 • 砂糖

大根 • 砂糖 • オイスターソース • 水

りんご • にんにく • 醤油 • みりん

アボカド • パプリカ • ポテトサラダ