はるなん☆あく

ブルーベリー • レモン果汁 • グラニュー糖

大豆 • 水

糀味噌 • コチュジャン • 砂糖 • みりん • ごま油 • めんつゆ • おろしにんにく • おろししょうが • すりごま • 粉末かつおだし • 味の素

さばの水煮の缶詰 • 根曲がり筍 • 料理酒 • 水 • みりん

ニラ • 小麦粉 • パルスイート • 液みそ • 卵 • 水

野沢菜漬け • ごま油 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • 酢 • かつおぶし • ごま油 • 七味唐辛子

めんつゆ • 酢 • レモン果汁 • 砂糖

野沢菜 • ビミサン • らっきょう酢

大根 • 大根の葉 • 明太子 • みりん • 日本酒 • めんつゆ • マヨネーズ • ごま油

豚バラ肉 • にんじん • 干し椎茸 • 筍 • 里芋 • 水 • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 青み野菜

白菜 • 塩 • 酢 • しょうゆ or めんつゆ • すりごま • ごま油 • 鰹節

野沢菜 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • 酒

牛乳 • 塩 • 卵 • ヨーグルト • レモン汁 • ポーションミルク

豆腐 • ごま油 • 豚挽き肉 • ネギ • しょうが • ニンニク • 豆板醤 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 酒 • しょうゆ •

セロリの葉っぱ • ごま油 • 水 • しょうゆ • 酒 • みりん • 酢 • 砂糖 • 炒りごま

たたき梅 • 千切りのシソ • ゴマ • ごはん • ごま油

えびエビ • 卵 • 片栗粉 • 酒 • 塩 • コショー • サラダ油 • ごま油 • 玉ねぎ • チューブしょうが • チューブにんにく • ケチャップ •

きゅうり • みりん • 酢 • めんつゆ

豚バラブロック • 酒 • オリゴ糖 • しょうゆ • しょうがチューブ

玉ねぎ • にんにく • 酒 • オリゴ糖 • みりん • 酢 • しょうゆ • めんつゆ