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ノリヒロダイニング
@cook_40265458
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はじめまして、食べる事も作る事も好きな
50代の男性です。
宜しくお願いします。
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ノリヒロダイニング
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これまた違う絶品‼︎ドライカレー
鶏ひき肉
•
牛豚合挽き肉
•
玉ねぎ
•
冷凍ミックスベジタブル
•
SBカレーミックス缶
•
砂糖
•
醤油
•
ソース
•
ケチャップ
•
バター
•
にんにくチューブ
•
生姜チューブ
•
3〜4人分
ノリヒロダイニング
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たこ焼きの粉でとろ〜りお好み焼き
豚バラ肉
•
もやし
•
カットねぎ
•
紅しょうが
•
たこ
•
いか
•
ちくわ
•
かまぼこ
•
たこ焼き粉
•
水
•
削り粉
•
卵
•
4人分
ノリヒロダイニング
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食べて美味しい! ローズマリーチキン
鶏もも肉
•
酒
•
ローズマリー
•
塩
•
コショウ
•
サラダ油
2人分
ノリヒロダイニング
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簡単 茶碗蒸し
鶏肉
•
しいたけ
•
かまぼこ
•
三つ葉
•
栗
•
ぎんなん
•
卵
•
水
•
白だし
•
酒
•
みりん
4人分
ノリヒロダイニング
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やみつきになる!鶏レバーの甘辛煮
鶏レバー
•
牛乳
•
減塩醤油
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
味噌
•
しょうが
•
水
2人分
ノリヒロダイニング
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最高!煮込みハンバーグ
牛豚ひき肉
•
鶏ひき肉
•
冷凍ミックスベジタブル
•
パン粉
•
卵
•
牛乳
•
塩
•
こしょう
•
ナツメッグ
•
きのこ類
•
デミグラスソース缶
•
赤ワイン
•
3人分
ノリヒロダイニング
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楽々簡単‼︎チキンライス
鶏もも肉
•
冷凍ミックスベジタブル
•
ご飯
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
醤油
•
酒
•
塩、こしょう
•
オリーブオイル
4人分
ノリヒロダイニング
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簡単楽々なすの煮浸し
なす
•
オリーブオイル
•
しょうが
•
水
•
白だし
•
砂糖
•
塩
•
コショウ
2人分
ノリヒロダイニング
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糖尿食のにんじん炒め
にんじん
•
ごま油
•
酒
•
水
•
醤油
•
青のり
2人分
ノリヒロダイニング
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簡単‼︎糖尿食もやしのナムル
もやし
•
醤油
•
顆粒だし
•
ごま油
•
一味七味
2人分
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カレールーで作る簡単ドライカレー
ひき肉ミンチ
•
ズッキーニ
•
茄子
•
冷凍ミックスベジタブル
•
水
•
コンソメキューブ
•
ケチャップ
•
カレールー
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
酒
2人分
ノリヒロダイニング
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糖尿食、ダイエット食のハンバーグ
豚ひき肉
•
牛ひき肉
•
鶏ひき肉
•
卵
•
パン粉
•
牛乳
•
玉ねぎ
•
人参
•
サラダ油
•
シーズニング
•
コンソメ、塩、コショウ
•
トマトケチャップ
•
2人分
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簡単、厚焼き玉子
玉子
•
砂糖
•
醤油
•
味の素
•
こしょう
2人分
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イカとアスパラのバター炒め
冷凍ロールイカ
•
アスパラガス
•
しいたけ
•
減塩醤油
•
無塩バター
•
塩コショウ
2人分
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糖尿食の鶏ささみ青じそのせ
鶏ささみ
•
青じそチューブ
2人分
ノリヒロダイニング
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食事療法のヘルシー肉じゃが
豚もも薄切り肉
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
人参
•
水
•
だしの素
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
2人分
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おすすめ糖尿食の豚の生姜焼き
豚もも肉
•
玉ねぎ
•
醤油
•
みりん
•
おろししょうが
2人分
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おすすめ糖尿食のお弁当
ご飯
•
ご飯の付け合わせ
1人分
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男料理のレバニラ炒め
豚レバー
•
もやし
•
ニラ
•
醤油
•
酒
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
オイスターソース
•
にんにく
•
すりおろし生姜
•
胡麻油
2人分
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男が作るシャケ弁当
鮭
•
もやし
•
ししとう
•
きんぴらごぼう
•
味付けのり
•
ふりかけのり
4人分
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