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☆さくらの献立

和風でパパッと作れる料理が好きです！
簡単で栄養バランスの良い料理を紹介します♪

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手が汚れない！肉汁ハンバーグ

玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 合い挽き肉 • 牛乳 • 塩胡椒 • ナツメグ
- 2人分
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HMでキャロットケーキ

サラダ油 • 砂糖 • 卵 • にんじん • ナツメグ • シナモン • ホットケーキミックス • レモン汁 • くるみ、レーズン等
- パウンド型1個分
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レンジで簡単きなこ餅

餅 • 水 • きな粉 • 黒蜜
- 1人分
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我が家の胡麻入りトンカツ

豚肉 • パン粉 • 胡麻 • 小麦粉 • 卵 • あげ油
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ズボラさんの簡単！炊飯器バナナケーキ

牛乳 • 卵 • ホットケーキミックス • バナナ
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レンジで簡単　紅白栗きんとん

サツマイモ • 水 • みりん • 甘露煮のシロップ • 砂糖 • 栗の甘露煮 • 塩
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圧力鍋で茹で落花生

水 • 塩
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トウモロコシのひげ・ヤングコーンの天ぷら

ヤングコーン • 昭和　天ぷら粉黄金 • 水 • 油
- 1人分
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簡単！ローストビーフ

牛肉ブロック • ハーブソルト • 胡椒 • おろしにんにく • おろししょうが • マヨネーズ • オリーブオイル • ローズマリー • レタス • 玉ねぎ • ポン酢
- 2人分
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缶で簡単！牡蠣のガンガン焼き

生牡蠣 • お酒 • レモン、オリーブオイル、ポン酢等
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菜の花とジャコの和物

菜の花 • 塩 • じゃこ • しょうゆ • ごま油 • 白ゴマ
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レンジで焼きリンゴ

リンゴ • バター • 砂糖 • シナモン • レモン汁
- 1個分
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白身魚のトマトスープ☆チョッピーノ

オリーブオイル • 玉ねぎ • おろしにんにく • 白身魚 • プチトマト • きのこ • インゲン • トマト缶 • 水 • 酒 • コンソメキューブ • レモン汁 •
- 2人分
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抹茶のシフォンケーキ

卵黄 • グラニュー糖 • サラダ油 • 水 • 薄力粉 • 抹茶 • ベーキングパウダー • 卵白 • グラニュー糖
- 17cmシフォン型1個分
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材料4つで★簡単モンブラン

マリービスケット • 明治デザートホイップ • マロンペースト • ポイップクリーム • 栗の甘露煮
- 3個分
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簡単★えびチリマヨサラダ

エビ • 卵 • マヨネーズ • レモン • チリペッパー • ブラックペッパー • ハーブソルト • サラダ菜
- 2人分
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簡単★本格タンドリーチキン

鶏肉 • 塩 • ヨーグルト • カレー粉 • チリパウダー • ブラックペッパー • おろししょうが • おろしにんにく • オリーブオイル • レモン
- 2人分
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ハーブと生ハムのパスタ

パスタ • おろしニンニク • シーズニングソルト • レモン汁 • ハーブ • 生ハム • オリーブ油 • ブラックペッパー
- 2人分
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レンジで簡単☆リンゴジャム

りんご • 砂糖 • レモン果汁
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おからのソフトクッキー

おから • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • マーガリン • 牛乳

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