ゆうこ1217

玉ねぎ • 人参 • セロリ • じゃがいも • ホールトマト • スープ • ご飯 • 塩 • こしょう

チキン • 塩 • 粗びきこしょう • サラダ油 • クレソン

手羽先 • 白ワイン • 塩 • こしょう • 人参 • じゃがいも • かぶ • いんげん • シメジ • コーン缶

スパゲッティ • 玉ねぎ • ピーマン • ハム • トマトケチャップ • 椎茸 • サラダ油 • 塩 • こしょう • 粉チーズ

マカロニ • 玉ねぎ • ハム • マッシュルーム • 牛乳 • 小麦粉 • バター • スープ • ローリエ • 粉チーズ • 塩、こしょう • サラダ油 •

ゆでうどん • 鶏肉 • 油揚げ • 椎茸 • 卵 • あさつき • 鰹だし • 醤油 • みりん

フランスパン又は食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • シナモン • バター

甘塩鮭 • イクラ • ご飯 • 三つ葉 • おぼろ昆布 • 酒 • ごま油

鶏肉 • 玉ねぎ • 卵 • ご飯 • 焼きのり • 三つ葉 • 鰹だし • 醤油 • 酒 • みりん • 酒 • 醤油

ご飯 • 鶏肉 • 玉ねぎ • グリンピース • サラダ油 • トマトケチャップ • 塩 • こしょう

米 • 水 • 油揚げ • 鶏肉 • 水煮タケノコ • 人参 • グリンピース • 干し椎茸 • 醤油 • 酒 • みりん

米 • 水 • いりごま • 油揚げ • 酢 • 砂糖 • 塩 • 鰹だし • 砂糖 • 醤油 • 甘酢生姜

小麦粉 • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • ベーキングパウダー • サラダ油 • バター • ジャムや蜂蜜

ウズラ卵 • ウスターソース • カレー粉 • 水 • 塩 • きゅうり

卵 • カニ缶 • グリンピース • ねぎ • 塩 • サラダ油 • 中華スープ • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 生姜汁 • 片栗粉 •

卵 • 鰹だし • 塩 • 醤油 • 鶏ささみ • 醤油 • 酒 • かまぼこ • 海老 • 椎茸 • 三つ葉

卵 • じゃがいも • 玉ねぎ • ハム • サラダ油 • パセリ • トマトケチャップ • 塩、こしょう

卵 • 鰹だし • 砂糖 • 醤油 • 塩 • サラダ油