水曜日のこネコ

めかぶ • ブロッコリースプラウト • しらす

めかぶ • もずく • ブロッコリースプラウト • しらす • 明太子

玉ねぎ • ジャガイモ • 合い挽き肉 • バター • 塩胡椒 • ナツメグ • パン粉 • オリーブオイル

ティーバッグ • 牛乳 • 砂糖

ミニトマト • ベーコン • 爪楊枝

里芋 • 水

ごま油 • 糸こんにゃく • みりん • 砂糖 • しょうゆ • 七味唐辛子

きゅうり • テーブルソルト • 大葉 • 焼き海苔 • ポン酢 • 白胡麻 • 鰹節

塩蔵ワカメ • きゅうり • 大葉 • ポン酢 • 白胡麻 • 鰹節

玉ねぎ • さつまいも • 合い挽き肉 • バター • しょうゆ • 塩こしょう • 小麦粉 • 溶き卵 • パン粉 • サラダ油

里芋 • 塩

きゅうり • 出汁昆布 • 塩

かぼちゃ • 水 • しょうゆ • みりん

水 • 塩 • モロヘイヤ • めかぶ • しらす

豚ロースブロック • ネギの青い部分 • しょうが • 水 • 卵 • 小松菜 • 塩 • 水 • オイスターソース • しょうゆ • 酒 • みりん •

手羽先 • オイスターソース • 醤油 • みりん • 水

ほうれん草 • 白煎り胡麻 • 鰹節 • 卵 • さとう • 酒 • 塩 • 油 • 合い挽き肉 • さとう、しょうゆ • 酒 • ごはん

牛コマ • 乾燥スライスキクラゲ • 人参 • ニラ • もやし • ごま油 • オイスターソース • 鶏がらスープ • 豆板醤 • 醤油 • 砂糖 • 胡椒 •

レンコン • 舞茸 • オイスターソース • 青海苔 • サラダ油

キュウリ • 海苔の佃煮 • 梅肉