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湯屋ヶ谷76ers
@cook_40333998
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男一人暮らしの自炊録
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レシピ (18)
つくれぽ (33)
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚こまと豆苗の炒めもの
豚小間切れ
•
豆苗
•
サラダ油
•
醤油
•
酢
•
ラー油
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ナスのぶっかけそうめん
そうめん
•
のナス
•
のつけだれ
•
ラー油
•
ネギ
•
麺つゆ2倍濃縮
•
水
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉と水菜と卵の炒めもの
豚モモ切り落とし
•
水菜
•
卵
•
鶏がらスープの素
•
ごま油
•
塩こしょう
•
醤油
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉と豆腐の味噌煮込み
木綿豆腐
•
豚肉
•
ねぎ
•
水
•
味噌
•
豆板醤
•
砂糖
•
おろししょうが
•
おろしにんにく
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
韓国風つくね
鶏ひき肉
•
白ネギ
•
酒
•
醤油
•
おろししょうが
•
卵白
•
片栗粉
•
ケチャップ
•
コチュジャン
•
酒
•
砂糖
•
おろしにんにく
•
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
混ぜ合わせたけのこご飯
たけのこ
•
バター
•
薄口醤油
•
みりん
•
水
•
ほんだし
•
薄口醤油
•
酒
•
みりん
•
塩
2合分
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
サバ缶とトマトのぶっかけそうめん
そうめん
•
サバ缶
•
トマト
•
マヨネーズ
•
ねぎ
•
めんつゆ
•
水
2人分
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ちんげん菜ともやしの中華和え
ちんげん菜
•
もやし
•
ごま油
•
鶏がらスープ
•
醤油
•
にんにくすりおろし
•
湯
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ひじきと厚揚げの煮物
長ひじき
•
厚揚げ
•
水
•
ほんだし
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏と豆苗のとろみうどん
うどん
•
鶏もも肉
•
豆苗
•
水
•
味覇
•
酒
•
しょうがすりおろし
•
塩
•
片栗粉
•
水
2人分
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
辛味噌ワンタンスープ
豚ひき肉
•
ねぎ
•
ワンタンの皮
•
ごま油
•
にんにくすりおろし
•
しょうがすりおろし
•
豆板醤
•
水
•
鶏がらスープの素
•
みそ
•
オイスターソース
•
酒
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ツナとトマトのぶっかけそうめん
そうめん
•
トマト
•
ツナ
•
豆苗
•
めんつゆ2倍濃縮
•
水
1人分
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
デカつくねの春雨スープ
鶏ひき肉
•
長ねぎ
•
豆苗
•
塩
•
春雨
•
醤油
•
水
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏肉の生ピーマン肉詰め
ピーマン
•
鶏ひき肉
•
たけのこ水煮
•
醤油
•
酒
•
片栗粉
•
卵
•
塩
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
梅としらすの和風チャーハン
ご飯
•
梅干し
•
大葉
•
卵
•
しらす
•
ごま油
•
醤油
•
塩こしょう
1人分
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
茄子とささみの甘辛和え
ささみ
•
茄子
•
醤油
•
酢
•
砂糖
•
にんにくすりおろし
•
しょうがすりおろし
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
茄子のピリ辛揚げ浸し
茄子
•
油
•
醤油
•
酢
•
にんにくすりおろし
•
しょうがすりおろし
•
豆板醤
湯屋ヶ谷76ers
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマンとカニカマの炒めもの
ピーマン
•
カニカマ
•
醤油
•
みりん
•
ごま油
•
サラダ油