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クックMK2N8T☆

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    初心者向けの丁寧なレシピ★筑前煮

    鶏もも • にんじん • 太ごぼう • 蓮根 • こんにゃく • 醤油、酒 • 水 • ほんだし • 砂糖、みりん、酒 • 醤油 • 片栗粉 • 片栗粉
    • 3人分(我が家では副菜ありで2日分弱)
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    つゆだく★甘めの肉じゃが

    牛肉or豚肉 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • 白滝 • 水 • 醤油、酒、みりん • 砂糖 • ほんだし
    • 4人分
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    余ったタコスシーズニングで★グリルチキン

    鶏もも肉 • タコスシーニング
    • 2人分
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    スタミナ豚丼

    豚バラ • 玉ねぎ • 薄力粉 • 醤油酒みりん • 砂糖 • にんにく
    • 2人分
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    しっとり★シンプルおから煮

    おから • にんじん • ごま油 • マヨネーズ • 油揚げ • 枝豆 • 水 • だしの素 • 酒、みりん • 砂糖、醤油 • 塩
    • 作りやすい分量
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    レンジで★ふんわりブリの照り煮

    ブリの切り身 • 酒 • 薄力粉or片栗粉 • 醤油、砂糖 • 酒、みりん • 生姜
    • 2人分
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    カロリーオフ★プライムジャワカレー 

    プライムジャワカレー • 牛細切れ • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • 水
    • 2人分強
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    余ったチキンライスで★失敗なしドリア

    チキンライス • 玉ねぎ • 薄力粉 • コンソメ • 牛乳 • ピザ用チーズ
    • 2人分
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    炊飯器で★かためのチキンライス

    お米 • 鶏胸肉 • 玉ねぎ • ケチャップ • コンソメ • 塩 • バター • 塩胡椒 • 水
    • 2合分
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    お手軽ラザニア

    ラザニアパスタ • ミートソース • ホワイトソース • 牛ミンチ • 玉ねぎ • 塩胡椒 • にんにくチューブ • ピザ用チーズ
    • 2人分(メインにする場合)
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    キムチ好きのための★あっさり豚キムチ

    豚バラ • こくうまきむち • もやし • ニラ • 塩胡椒 • 卵
    • 3人分
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    ほっこり甘い★小松菜の煮物

    小松菜 • 豚肉細切れ • 片栗粉 • あげ • 水 • しょうゆ、酒、みりん • 砂糖 • 和風だしのもと • 生姜チューブ • ごま油
    • 2人分
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    ずぼらでも絶品★サクサクフライドポテト

    じゃがいも • 薄力粉 • 塩 • ケチャップ • 油
    • 1人分(写真は1人分)
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    土佐の赤カツオで★パスタ

    パスタ • 土佐赤カツオ • めんつゆ • あらびき胡椒
    • 2人分
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    レンジで★ひじきの煮物

    ひじき • にんじん • 油揚げ • 醤油、酒、砂糖
    • 2人分(中鉢2個分、小鉢3個分)
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    簡単ヘルシー★胸肉で焼肉丼

    胸肉 • 片栗粉 • 焼肉のタレ
    • 1人分
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    自分用メモ 甘いとり野菜

    鶏肉 • 白菜 • とり野菜味噌 • 水 • にんにくチューブ • 砂糖
    • 1人分
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    香味ペーストで★ずぼら野菜炒め

    豚ロース • 玉ねぎ • にんじん • もやし • キャベツ • クックドゥ香味ペースト • 片栗粉 • 塩胡椒 • 味の素
    • 2人分
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    生クリームでねっとりプリン★カラメルなし

    生クリーム • 卵 • グラニュー糖 • バニラエッセンス
    • ココット4〜5個分
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    ずぼら簡単★ふわふわ錦糸卵

    卵 • 砂糖 • 塩 • 片栗粉
    • 卵2個分
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