coliflor • huevos • harina

arroz • papas medianas • de zanahoria chicharos • de verduras varias zanahoria coliflor brocoli • aceite de oliva • chiles a tu eleccion • queso amarillo y un poco a gusto del queso para deretir de tu eleccion • sal rosa • popurri de pimienta

chiles jalapeños/cuaresmeños • chiles serranos • zanahorias • coliflor • papa cambray • cebolla grande • ajo • vinagre blanco • vinagre manzana • agua • aceite oliva • chda orégano •

chiles Manzanos o ceras cortados en julianas • Cebollas blancas, grandes cortadas en julianas • Ajo pelados y cortados a la mitad • Zanahorias, peladas y cortadas en rodajas largas • Nopales, pelados, lavados y cortados en bastones • Elotes, tiernos cortados en rebanadas • Habas, verdes peladas • Coliflor, cortada en arbolitos • Calabaza verde, partida en rebanadas gruesas • Chayote verde tierno, partido a la mitad y en medialunas medio gruesas • Vinagre (cantidad necesaria) • Hierbas de olar •

floretes de coliflor (900 g coliflor entera) • queso crema • mantequilla • sal de mar en hojuelas • pimienta blanca molida • Cebollín picado para decorar

coliflor • agua • aceite de oliva • mantequilla • salsa para alitas, yo compro la de Hunts • limón, el jugo • Sal • queso azul • yogurt griego • mayonesa • leche • sal y pimienta

coliflor hervida • orégano • sal • Leche • huevos • mozzarella rallado • jitomates rebanados

rollos de acelga • carne molida de res o de puerco • ajo (picados) • cebolla picada • rollitos de epazote • pimienta negra • huevos • mix de verduras (zanahoria, coliflor y brócoli)

coliflor • Queso manchego rallado • huevo • galletas de sal grandes (saladitas) • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • queso parmesano rallado

coliflor pequeña • tocino o 1/2 taza tocino vegano • queso chihuahua • sopera de queso azul • sopera de jocoque seco sin grasa • Pimienta • maicena

Chile jalapeño • Zanahorias • cebolla grande • Vinagre de manzana • pimienta • Ajo • Orégano • clavos de olor • laurel • Sal de grano (Puedes agregarle coliflor, papa, jícama o pepino)

coliflor • de cebolla • tomates • ajos • laurel • pimienta • Sal • Sazonador de camarón • Mayonesa • Chipotle • Suficiente Aguacate • Chile serrano •

de coliflor cocida (2 tazas) • mantequilla (14g) • queso amarillo derretido • sal • pimienta

coliflor • puré de jitomate • sal • mantequilla

de cebolla blanca (50 g) • jengibre • aceite vegetal • zanahoria • calabacita • coliflor chica • huevo • salsa soya • opcional: tofu en • ajonjolí para terminar • si tienes a la mano vinagre de arroz una cda le dará un giro

coliflor mediana • harina de trigo • pan molido • sal • huevos • queso parmesano • ajo en polvo • avena • pimienta negra • aceite de oliva • limón, el jugo

coliflor • agua • laurel • orégano gordo • tomillo • albahaca fresca • sal • queso de hebra (Oaxaca) • aceite • huevos • harina • sal •

bits de coliflor de 454 gr • queso asadero rallado • huevos • sal • orégano seco • albahaca seca • pimienta • queso asadero rallado • Salsa marinara

coliflor chica o 1/2 si es muy grande • pimiento rojo grande • cebolla blanca mediana • ajo • sal • pimienta • queso crema • caldo de pollo o leche al gusto • Agua, suficiente para hervir la coliflor • mantequilla • aceite para sofreír • queso parmesano para emplatar (opcional)

pavés de salmón al baño María • florete de coliflor (450 g) • ajo negro • mantequilla demi-sel • crema entera • pimienta recién molida • sal para rectificar si fuere necesario • AOVE

coliflor • harina de garbanzos • huevos • ajo en polvo • sal • ajonjolí negro • aceite en aerosol • tortillas de granos germinados • chile serrano en rebanadas • cebolla morada en juliana • salsa picante (yo usé siracha)