Las claras

almendras enteras • de tazas de harina sin gluten de todo uso • huevos, separados yemas de claras • azúcar mascabado • vainilla • puré de manzana • sal • canela en polvo • royal sin gluten • blueberries lavados y desinfectados • capacillos para muffins

Huevos • azúcar (Separado en 50g para yemas y 70g para las claras) • harina

filete baza blanco • harina • aceite • cervezas claras • polvo para hornear • sal • de cucharada de pimienta molida • lechuga rebanada finamente • jitomates rebanados • pepinos rebanados • jitomates picados • cebolla picada finamente •

claras • espinacas • champiñones • cebolla picada • aceite de oliva • sal y pimienta

filetes medallones o mariposas • pizca bicarbonato • dientes ajo • cerveza clara • cebollitas cambray • ramas romero • cda aceite

claras de huevo • levadura nutricional • Pimienta negra recién molida • sal

harina • mantequilla a temperatura ambiente • azúcar glass • yemas a temperatura ambiente • claras huevo • leche • azúcar de color, grageas, chispas, figuritas, etc

pechuga de pollo grande • zanahoria grande • calabacita grande • claras • huevos enteros • caldo de pollo en polvo • Sal de cebolla • tomatillos • de cebolla • ajo • pequeño de cilantro lavado y desinfectado • sal •

caña de lomo de 1 kg aprox. sin grasa • aceite oliva • cebolla • poro • ajo • tomillo fresco • lata cerveza clara de 473 ml • hongos cremini • agua • mostaza a la antigua • sal y pimienta

Yemas de huevo • Leche fresca • Harina • Claras de huevo • Azúcar blanca

filetes de tilapia • aceite • harina de trigo • yemas y 3 claras de huevo • cerveza • Pimienta, sal de grano, paprika, • Royal • Jitomate • cebolla morada cortada en cuadritos • chile serrano • pequeño de perejil • col o repollo •

nopal grande • frijoles refritos • claras (yo uso las líquidas y es aprox 1/4 taza) • salsa verde o roja • queso panela rallado • sal

harina • mantequilla • azúcar • huevos (se separan yemas de claras) • Royal • sal • cocoa si lo prefieren marmoleado • rompope para la mezcla • rompope para bañar el pastel • Nutella para cubrir

yemas y 2 claras de huevo • leche (puedes usar más si observas que la masa se endurece) • harina de trigo • harina de avena • Royal • esencia de vainilla • jugo de limón • Endulzante • Yogurt griego sin azúcar • azúcar glass • plátano • Nuez de la india •

plátano • avena • huevo y 1 clara • Splenda

azúcar refinada • claras de huevo. (las yemas no la tiren podemos hacer crema pastelera) • merengue en polvo • agua • miel. siguiente ingredientes • agua • glucosa • azúcar • limón en jugo o el jugo de un limón • esencia del sabor a elegir como opcional

azúcar • harina • claras • yemas • leche • Royal • vainilla • mantequilla

mantequilla • azúcar • esencia de vainilla o almendra • huevos (separada yema de clara) • sal • harina • Royal • ralladura de limón • harina de almendra • agua • licor de almendra o 1/2 de esencia de almendra • azúcar •

claras • yemas • harina • azúcar • cremor tartaro • vainilla • Royal

azúcar • agua • hinojo • cedrón • zacate limón • toronjil • naranjas verdes (la cáscara) • anicillo del monte • claras de huevo • aguardiente

claras • tomate salated en trocitos pequeños • cebolla en trocitos pequeños • champiñones fileteados • sal • aceite en aerosol

cebolla picada • jitomate en cubitos pequeños • aceite de oliva • sal • pimienta • claras • espinacas

espinaca desinfectada • cebolla en cuadritos • aceite de olivo • sal • pimienta • nueces picadas

Almendras • Aceite • cebolla finamente picada • ajo finamente picados • Carne Molida de res • jitomates picados en cubos • Plátano macho picado en cubitos • Pasitas • ajo finamente picados • de cebolla finamente picada • Salsa de tomate • Azúcar •

yemas • azúcar refinada • mascabado • mantequilla • chocolate obscuro • harina • cocoa • nuez quebrada • claras

clara de huevo o 2 huevos grandes • miel de abeja • esencia de vainilla • queso crema • azúcar o 1/2 taza si se desea más dulce • de taza de harina de almendras • cocoa en polvo • sal • chispas de chocolate amargo