Cocoa caliente

Mi dieta es de reducción sin conteo de calorías, solo restricción de azúcares refinadas, harinas y almidones. Esta receta también la puedes usar si estás haciendo dieta keto.

Esta receta es con cacao 100% y azúcar BC (para mi la mejor)Mi dieta es de reducción sin conteo de calorías, solo restricción de azúcares refinadas, harinas y almidones. Esta receta también la puedes usar si estás haciendo dieta keto.

Esta receta es perfecta como desayuno, yo es lo único que desayuno ya que está súper completo. Mi dieta es de reducción sin conteo de calorías, solo restricción de azúcares refinadas, harinas y almidones. Esta receta también la puedes usar si estás haciendo dieta keto.

Me salieron 8 galletas tamaño grandecito.Como no me dio tiempo de hacer las chispas con cacao, utilicé una barra de cacao endulzada con vainilla, y lo hice trocitos.Mi dieta es de reducción de peso sin conteo de calorías, solo restricción de azúcares refinadas, harinas y almidones. Esta receta es perfecta si estás haciendo dieta keto.

Desayuno perfecto cuando tu paladar te pide algo de sabor mexicano!😀Mi dieta es de reducción sin conteo de calorías, solo restricción de azúcares refinadas, harinas y almidones.

Mi familia desayunó enfrijoladas de tortilla de maíz. De verdad no pude con el antojo 🥺 y busqué un sustituto rápido de tortilla. Otra opción hubiera sido hacerme tortillas con harina de garbanzo, pero es más tardado.... (¿quieren la receta?😏)Mi dieta es de reducción de peso sin conteo de calorías, solo restricción de azúcares refinadas, harinas y almidones. Esta receta también la puedes usar si estás haciendo dieta keto.

Para esos antojos navideños, no te dejes llevar por las roscas y montón de carbohidratos 😱 mejor consiéntete con un mug cake de cacao con chocolate amargo derretido dentro, ¡listo en menos de 15 minutos!Aplica para dietas keto. Mi dieta es sin conteo de calorías con restricción de azúcares, harinas y almidones.

Nada como un postre bajo en carbohidratos como apoyo en tu dieta keto o bajo consumo de azúcares

Cuando quiero algo caliente y súper sencillo para las noches frías me preparo esta cocoa caliente... Muy chocolatoso pero sin la culpa. #1recipe1tree #onerecipeonetree

Es muy fácil

Esta receta está inspirada principalmente en el cacao, de la fuente "cuentos para saborear", El chocolate cacao tiene su origen en México, donde el dios Quetzalcoatl regaló, según cuenta la leyenda, el árbol de cacao a los hombres, que años después se bautizaría con el nombre científico Theobroma Cacao, que significa en griego “alimento de los dioses”.#cuentos#miayudante

Me encanta porque yo no puedo consumir azúcar y este frappé está riquísimo, y sin remordimientos si estás en dieta o pues simplemente algo más saludable.#MiRecetarioMx

Calorías aportadas:- Con leche descremada: 254 Kcal.- Con leche de almendras: 219 Kcal.

Había escuchado de este mousse, pero al buscar recetas tenían demasiados ingredientes, así que comencé a experimentar con lo básico y llegué a esta versión, que me pareció ideal. Además es nutrición perfecta, grasa buena con antioxidantes, qué mejor. #3ingredientes #saludable #DASH

Snack libre de harinas, cafeína, azúcares refinadas muy saludable ideal para toda la familia.Conoce más de Soyarmony Soya Café Gourmethttps://www.facebook.com/soyarmony/

La combinación de la fresa con la cocoa me encanta, yo uso Stevia para endulzar, pero puedes utilizar lo que prefieras u omitir el endulzante, para que resalten los sabores de la fresa y la cocoa. La chía le aporta nutrientes como antioxidantes, proteína vegetal y omega 3, entre muchos otros. Para desayunar rápido, rico y ligero. #saludable #DASH

Así es, suena extraño, pero si eres alguien diabético o que no quiere romper su dieta (no mucho), me lo agradecerás, espero la disfrutes.

Esté licuado es aportación de mi maestra de zumba y lo recomienda para limpiar el colon o solo dieta sana...#micaminito#navidadoficial

Esta receta para hacer el pescado me la enseñó mi mamá, de las favoritas caseras de mi papá. Es muy fácil y rápida de preparar, con ingredientes que casi siempre tenemos en casa. Además es perfecta si estás a dieta, porque puede ir totalmente sin grasa, aunque yo le pongo tantito aceite de oliva, que es grasa de las buenas. #dejatuhuella #saludable #DASH

Esta receta es súper especial porque logras algo muy rico con cosas comunes, además de que es muy fácil de hacer y es un sabor con muchas variantes y texturas cremosas, solo pon atención a los detalles para que te salga.La cantidad de ingredientes es para dos porciones y es un platillo perfecto para una cena romántica, porque una buena receta prende.Yo me la hice a mí misma y cené dos veces (hay que fomentar el amor propio)

No suelo comprar lechera por todos los ingredientes que contiene, pero hoy se me antojó mucho con unos waffles y ahora que soy más consciente de lo que como, trato de consumir alimentos con la menor cantidad de azúcares procesados posible y adivina qué? Esta versión es facilísima de hacer y tú decides qué tan dulce la preparas 😊Notas: Conservala en refrigeración en un frasco de vidrio bien tapado y te durará 3 semanas. Esta versión de "La Lechera" también es perfecta para hacer otros postres como el flan 😋 #dulce #versiónsaludable

Volviendo a los desayunos limpios, sin harinas refinadas. Me encanta encontrar las opciones saludables a lo que tanto me gusta.

Un postre libre de alimentos de origen animal, bajo en azúcares, rico en antioxidantes e ideal para personas con una dieta crudivegana.

Mañana es lunes y nada mejor que empezar con el pie derecho con estos hotcakes de proteína, además, ¿Sabias que? cada 50 gramos tiene 90 calorías, es decir que 5 hotcakes pequeños tienen aproximadamente 150 calorías, pero si eres como yo y te comes 8 o 9 estarían rondando las 298 a 300 calorías, y si agregas un vaso de leche deslactosada y un plátano, estarás desayunando las 500 calorías necesarias para tener energía y rendir en el día.

#antojodefinde tenemos toda la semana haciendo dieta #keto y el fin de semana queríamos algo dulce así que preparé estos chaffle quedaron riquísimos, fue nuestro premio por comer bien en la semana 😊

Sí te gustó y quieres más recetas deliciosas sígueme en Instagram como @Mexico_de_Mis_Sabores_ 🇲🇽Mi pareja perfecta son quesadillas y guacamole 😍😋 y si van acompañados de fajitas mucho mejor!!! #micaminito

#MiRecetarioMxCon mi dieta forzosa, me he visto en la obligación de alterar muchas de mis recetas, suplir ciertos alimentos e intentar que se vean y/o sepan similar, para no aburrirme y caer en la desesperación de comer grasas saturadas jiji. Espero les guste, con el sobrante de avena hice unos hotcake de avena 🥛🥞

Es muy simple y saludable ideal para comer como #desayuno en las mañanas #saludable

#MiRecetarioMxEn mi dieta hoy quise hacer esta cremita que quedó súper deliciosa.