Batido de proteína
Cristina Fit @cris
Si actualmente te encuentras haciendo ejercicio y quieres crecimiento de masa muscular esta es una muy deliciosa opción para después de estrenar!
Batido de proteína
Si actualmente te encuentras haciendo ejercicio y quieres crecimiento de masa muscular esta es una muy deliciosa opción para después de estrenar!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Incorpora todos los ingredientes a la licuadora y bate todo por completo hasta que el plátano se haya licuado por completo.
- 2
Puedes agregar los hielos al momento de licuar o después de licuar para tener una bebida refrescante, yo suelo agregar una fresa y una mora congelada al final. Disfruta!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cristina Fit le encantará ver cómo quedó.
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Mi nuevo gusto por la cocina se ha derivado de la actividad física que realizo y me gusta realizar nuevas recetas para compensar el ejercicio con comida saludable !te invito a seguirme y conocerme en instagram @cristigt_
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