CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Pancakes de Avena (proteicos)
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Pancakes de Avena (proteicos)

Pancakes de Avena (proteicos)

ohlala_maite
ohlala_maite @cook_ohlala_maite
España

Me encantan, llenan de energía y proteína y muy sanos!

Me encantan, llenan de energía y proteína y muy sanos!

Leer más

Pancakes de Avena (proteicos)

ohlala_maite
ohlala_maite @cook_ohlala_maite
España

Me encantan, llenan de energía y proteína y muy sanos!

Me encantan, llenan de energía y proteína y muy sanos!

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

4 raciones
  • 120 gravena molida (12cuch)
  • 4 cuchsalvado de trigo /avena (opcional)
  • 12 cuch (250 ml)yogur natural o queso fresco batido 0% o yogur griego (más proteico y keto)
  • 4claras de huevo
  • 2cuchtas de levadura
  • Edulcorante al gusto si el yogur no va edulcorado ni azucarado (opcional)
  • 30 grproteína whey en polvo con tu sabor favorito o neutra
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar todos los ingredientes.

    Foto del paso 1 de la receta: Pancakes de Avena (proteicos)
  2. 2

    Engrasar ligeramente, con un papel, la sartén y poner una pequeña porción de masa. Darle forma con la cuchara para que sea de unos 15-20 cm de diámetro o al gusto.

    Foto del paso 2 de la receta: Pancakes de Avena (proteicos)
  3. 3

    Dejar dorar ligeramente y dar la vuelta.

    Foto del paso 3 de la receta: Pancakes de Avena (proteicos)
  4. 4

    Untar con lo que más os guste y... Buen provecho!

  5. 5

    Toppings:sirope toffee y/o chocolate sin azúcar de Myprotein, canela en polvo, queso untar +canela.Este último me encantó!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ohlala_maite le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/5636711
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

ohlala_maite
ohlala_maite @cook_ohlala_maite
jueves, 23 de agosto de 2018 a las 08:28 AM
España
Me encanta comer y cocinar.Las recetas? mejor simples, con ingredientes apetecibles y cocinadas con tiempo y tranquilidad..Tengo mezcla de recetas, debido a las distintas raices familiares y a mi infancia francesa.Ahora,experimento recetas vegetarianas con mi hija.Bufff qué rico todo!!!
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Hot Cakes Avena Proteicos

Recetas similares

Más recetas

  1. PAPAS O BATATA (CAMOTE) A LAS HIERBAS FINAS
  2. Hot Cakes
  3. Milanesa de Pollo
  4. Chilaquiles Rojos
  5. Sopa de carne molida con fideo
  1. Salsa bechamel
  2. Tostadas con tinga de atún
  3. Aguachile fácil, (de soya)
  4. Salteado de pollo con verduras 👍✨
  5. Desayuno rico y ligero ♡
  1. Chiles asados poblanos con tofu Veganos de tradición Colonial Mexicana
  2. Frijoles de la olla peruanos con cerveza, epazote,   guías de milpa y chile asado guajillo
  3. Arroz blanco con elotes de milpa y epazote fresco para el mole
  4. Salsa bechamel
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/5636711
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close