La receta de las torrejas con la respectiva cantidad de proteína y cereal. La puedes acompañar con fruta o alguna verdura para complementar.

#delantaldoradoHace dos semana hicimos este pan de plátano sin gluten en casa de mi hermana. El resultado fue muy bueno !

Una de las mejores adquisiciones para mi cocina fue la maquina de pan. Con ella hago masa de pizza, pan de caja y masa para panes dulces y salados. Estos bollitos caseros son deliciosos y los pueden hacer nutritivos con harina integral, de avena o la que mas les guste. A los niños les encanta para lunch con jamón y queso.

Pan de chocolate light súper fácil! Y muy muy saludable!

Es una opción rápida y fácil si no quieres comer harinas procesadas.La harina de avena la puedes hacer moliendo las hojuela de avena enteras.

Inspirada en la receta de @poramoralhambre de pan francés horneado, por que nunca serán suficientes versiones del rico pan francés.

Hace algún tiempo mientras me encontraba en tratamiento médico, me prohibieron comer pan por su exceso de azúcar y harina. Entraba a las cafeterías y encontraba galletas y bizcochos que prometían ser "saludables", hasta que veía los ingredientes.Antojada comencé a experimentar y llegué a mi receta preferida. El equilibrio perfecto entre rico y saludable. ¡Tienen que probarlo!

Se dice que en Oaxaca llamaron marquesote a este pan en honor a Hernán Cortés, quien fuera el marqués del Valle de Oaxaca. También se conoce como mamón, debido al hecho de que el pan mama o chupa el almíbar de piloncillo o azúcar con el que a veces se prepara. Se come como cualquier otro pan, pero es especial por la textura que tiene.#altardemuertos

Cómo muchos ya saben, me encanta el amaranto y esta vez probé utilizarlo en lugar de harina convencional. La verdad es que quedó súper rico, le dio un sabor muy peculiar. 👌🏼🤩Recomiendo cocinar este rico pan en septiembre, el mes donde más hay elotes. 🤗