छोले चावल (chhole chawal recipe in Hindi)

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
Mumbai

#sh #ma
मुझे मेरी मम्मी के हाथ के बने छोले चावल बहुत पसंद हैं.वैसे तो माँ के हाथ के बना हर व्यंजन ही खास होता हैं.चूंकि हमारा बचपन मुरादाबाद में बीता हैं और यह वहाँ की सबसे खास डिश हैं ;इसलिए छोले चावल हमारे घर में खूब बनते रहे हैं.मुरादाबाद में तो यह स्ट्रीट फूड के रूप में भी खूब बिकता है पर चटनी डालकर .
छोले चावल को आप लंच या डिनर में बना सकते हैं.छोले में प्रोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता हैं इससे यह हमारे लिए बहुत पौष्टिक भी है.

छोले चावल (chhole chawal recipe in Hindi)

#sh #ma
मुझे मेरी मम्मी के हाथ के बने छोले चावल बहुत पसंद हैं.वैसे तो माँ के हाथ के बना हर व्यंजन ही खास होता हैं.चूंकि हमारा बचपन मुरादाबाद में बीता हैं और यह वहाँ की सबसे खास डिश हैं ;इसलिए छोले चावल हमारे घर में खूब बनते रहे हैं.मुरादाबाद में तो यह स्ट्रीट फूड के रूप में भी खूब बिकता है पर चटनी डालकर .
छोले चावल को आप लंच या डिनर में बना सकते हैं.छोले में प्रोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता हैं इससे यह हमारे लिए बहुत पौष्टिक भी है.

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सामग्री

40 मिनट
4 सर्विंग
  1. 1+1/2 कप छोला
  2. 2प्याज (1 बारीक कटा जाएगा और दूसरा प्याज़ पिसा जाएगा)
  3. 1 इंचअदरक
  4. 4लहसुन
  5. 2टमाटर
  6. 1 टुकड़ादालचीनी
  7. 2छोटी इलायची
  8. 2लौंग
  9. 1 चम्मचजीरा
  10. 1तेजपत्ता
  11. 1/2 चम्मचहल्दी
  12. 1/3 चम्मचलालमिर्च पाउडर
  13. 1/2 चम्मचकश्मीरी लालमिर्च पाउडर
  14. 1/2 चम्मचधनिया पाउडर
  15. 1/3 चम्मचअमचूर पाउडर
  16. 1/2 चम्मचपिसा गरम मसाला पाउडर (घर का)
  17. नमक स्वाद के अनुसार

कुकिंग निर्देश

40 मिनट
  1. 1

    छोलों को साफकर 6-7 घंटे के लिए पानी में भिगोकर रखें.छोलों के फूल जाने पर 1बड़ी इलायची नमक और पर्याप्त पानी डालकर 4-5 सीटी लगा लें |

  2. 2

    5 सीटी में हमारे छोले अच्छे से उबल गए हैं. दूसरी तरफ प्याज़ और टमाटर को काट ले. लहसुन और अदरक को छील कर काट ले|

  3. 3

    प्याज,लहसुन,अदरक,टमाटर,दालचीनी,लौंग,छोटी इलायची को मिक्सर ग्राइंडर में डालकर पीस लें.
    दूसरी तरफ कुकर या कढ़ाई में तेल गर्म कीजिए.अब उसमें हींग,जीरा और तेजपत्ता डालकर 10 सेकेन्ड तक फ्राई कीजिए.अब बारीक कटे प्याज़ डालकर उसके हल्के लाल होने तक फ्राई करें|

  4. 4

    अब हम टमाटर और मसालों वाला घोल डालेंगे और उसका कच्चापन दूर होने तक पकाएंगे.अब हम सभी सूखे डालेंगे और मसालों को मिक्स करेंगे|

  5. 5

    जब मसालें किनारों से तेल सा छोड़ने लगे तब चित्र अनुसार उबले हुए छोलों को डालेंगे और अच्छे से मिक्स करेंगे 2-3 मिनट तक पकने देंगे|

  6. 6

    अब गरम मसाला और हलका नमक डालकर 1 सीटी लगाएं जिससे सभी मसाले छोले में जब्त तो हो जाए. अब हम हरी धनिया की पत्तियों को ऊपर से स्प्रिंकल कर देंगे|

  7. 7

    छोले तैयार हैं.अब हम दूसरी तरफ चावल चढ़कर तैयार कर लेंगे|

  8. 8

    माँ के हाथ के जैसे स्वाद वाले छोले चावल तैयार हैं इन्हें प्याज़ के छल्लों और रायते के साथ सर्व करें और आनंद ले|

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