Instruções para cozinhares
- 1
Numa tigela grande, amassa as lentilhas com um garfo ou processador de alimentos até formar uma pasta grossa (não precisa ficar completamente homogénea).
- 2
Junta a cebola, o alho, a farinha de aveia, a páprica, os cominhos, a salsa, o sal, a pimenta e o ovo. Mistura bem até formar uma massa moldável.
- 3
Divide a massa em partes iguais e molda em formato de hambúrguer.
- 4
Aquece uma frigideira antiaderente com o azeite em lume médio.
- 5
Grelha os hambúrgueres por 3-4 minutos de cada lado, até ficarem dourados e firmes.
- 6
Serve os hambúrgueres no pão com os teus acompanhamentos preferidos, como alface, tomate, queijo ou molho de iogurte, ou como prato principal com uma salada.
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