Ideal para una cena o almuerzo liviano y sobre todo súper rápida..

Las ensaladas no tienen porque ser aburridas!Son una de las mejores opciones para el verano porque son frescas y nutritivas y hay miles de combinaciones 🥕🥬🥗(No puse cantidades de cada ingrediente ya que varía bastante depende la persona, puede agregarle arroz integral, quinoa, etc, para hacerla más saciante también)#detox

El pepino es muy noble y esta ensalada aguanta perfectamente varios días en la heladera.Es genial como almuerzo durante jornadas de trabajo intensas en verano ya que es fresca, energética y no da modorra.En mi caso, un verdadero caballito de batalla desde principios de la primavera hasta fines del verano.El tiempo indicado contempla el marinado mínimo de los pepinos.

Amo las ensaladas, y más estos días calurosos! 😋

Quería comer algo saludable en esta cuarentena y usted lo que tenía en casa. El apio es de la huerta de mi mamá recién cosechado.

Dos de mis pasiones en la cocina: las ensaladas y los frutos del mar...todo lo que venga de él me fascina. Esta combinación quedo buenísima... espero la disfruten tanto como nosotros, trayendo frescura a las cenas del verano.

Ideal para los días de calorcito.

En ayacucho, Vez. As, últimamente no hace calor, solamente en las tardes.A la mañana y a la noche no hay un clima cálido, más bien frío, odio el frío... El verano para mí es la mejor estación del año, pero este verano vino raro😂Pero no es motivo para no incluir verduras, son importantes ya que una alimentación saludable es lo que se recomienda...#deestacion

Estos días de calor es ideal para jugar con los ingredientes de las ensaladas, hay muchos variantes para elegir.Les dejo la mía y espero que les guste.Le doy el toque con las semillas que me encantan.

#recetas de verano. Nada más rico que una ensalada fresca para estos días de calor

Receta #anticalor #combatoelcalor #calendario2022 Empiezan los calores en el Polo Sur 🔆 y qué mejor que arrancar con ensaladas.❤🍴🍅🥬🍴💚 Llenalas de color y usá tu inventiva.Ig: @saboresculturales

Ensalada fresca para el verano podes aderezarla con yogurt natural

Ideal como guarnición de un almuerzo fresco de verano

Resulta que pasé los 90 kg 😳 y la nutricionista me dio una #dieta para bajarlos 😖.. pero eso no quita que pueda comer recetas riquísimas, abundantes y frescas para el verano!! 😁😁

#RecetasFrescasDelVerano. Pocos ingredientes para pasar las noches de verano sin cocinar. Espero les guste.

La verdad es que en mi casa sobró arroz e hice ésta rica ensalada con lo que tenía al alcance. (Ideal para días calurosos)

#delantaldorado #cocinaexpressEs algo rico, fresco y rápido ya que cocinamos casi todos sus ingredientes juntos.

Ideal para estos días de calor

Fresca combinacion de verdes y frutas de estacion. En este caso es la frutilla.

Las ensaladas son una muy buena opción para llevar de vianda al trabajo o a cualquier lugar. Les dejo mi ensalada súper rica.

Me zumo al reto Cookpad de esta semana con algo fresco para estos tiempos de tanto calor que están llegando #mirecetario #comidasaludable

#verano2021. En este caso les traigo otra versión de mis ensaladas, para que la puedan hacer y disfrutar, para acompañar cualquier plato principal en estos días de calor. Es importante comer saludable en esta temporada un poco, para no cargar tanto a nuestro estómago con comidas un tanto pesadas.

Una ensalada ideal para éstos días de tanto calor :)https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/117987-aderezos-o-condimentos-para-ensaladas-light

👩‍🍳 Una opción saludable y sencilla para el verano!#ComidaSaludable#QuinoaSuperAlimento#EnsaladasFrescas

#RecetasFrescasDel Verano. Para que el verano retroceda sin encender la cocina. Espero les guste.

Es muy fácil de hacer y saludable, para cambiar un poco las clásicas ensaladas..

Conseguí verduras orgánicas así es que preparé esta deliciosa y nutritiva ensalada!!!