Budín de choco saludable

Receta que aprendí en mi curso de pastelería básica

Porción: 3

Haslo y dime si te gustó esta receta. #mirecetario

Haz un pastelito en taza súper esponjoso y suave.

Hoy les traigo un recetón: Mi Smoothie de DesayunoLes comento, he cambiado bastante mi alimentación en los últimos tiempos, porque muchos de los alimentos que consumía, no me venían bien al digerirlos.Otra cosa que tuve que cambiar fue mi hábito de consumo de café, entonces tuve que ingeniármelas para encontrar un súper desayuno saludable, que me provea de todo el booster que necesitaba para aguantar todo el día de pie.Así que ahora les comparto mi súper receta.Está riquísimo, te llena y aporta toda la energía necesaria para tener un día llevadero y a la vez al ser liviano, se digiere de una forma sublime 🙌

No soy fan de la avena, pero tenía en casa y quería hacer algo y salieron estás riquísimas tortitas!

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Receta rápida cocida en microondas, con humedad perfecta.

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Gia alfieri mi inspiración para esta receta súper buena para darse el gusto de un Pan Dulce

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Fácil y rápido, ideal para una merienda en casa

Para 5 porciones